Karppaajan jouluruuat

01.12.2011

Vähähiilihydraattista ruokavaliota nauttivan ei tarvitse jäädä ilman herkkuja joulunakaan. Katso upeat, lääkäri Antti Heikkilän tarkistamat ohjeemme.

Lohta, kinkkua ja juustoja. Karppaaja saa syödä samoja herkkuja kuin muutkin, mutta toki sokereiden ja perunan kanssa pitää olla tarkkana. Kokosimme karppaajille sopivan joulumenun ja sen ohjeet tarkisti ja korjasi lääkäri Antti Heikkilä. Häneltä itseltään on ilmestynyt vähähiilihydraattisia herkkuja sisältävä kirja Pellingin joulu (Rasalas).



Alkuruuat

konjakkilohi Silakat ranskankermassa
Konjakkilohi
Pähkinäinen coleslaw-salaatti
Hunajainen lammassalaatti

Pääruuat

taytetty_paprika Karjalanpaisti
Täytetty lampaanfilee
Pestolohi
Kana-kasvistornit
Täytetty paprika

Jälkiruuat

juustotarjotin Tyrnilassi
Kookos-limettijäädyke
Juustotarjotin

 

LUE MYÖS:

Perinteiset jouluruuat >

Kasvissyöjän jouluruuat >

Uudet jouluruuat >

Joulun herkulliset ruokalahjat >                                Palaa takaisin joulusivulle >

______________________________________________________________________






 



Kommentit


  • Kirjoita numeroina ilman välilyöntejä
    viisi yksi kolme

Lue myös:

Anna aineeton lahja
Yhä harvempi haluaa lisää tavaraa. Nämä lahjavinkit ovat edullisia, mutta saajille sitäkin arvokkaampia.
Uudet jouluruuat
Välillä joulupöydässäkin on mukava tarjota jotain uutta perinteisten ruokien lisäksi. Kokeile tänä vuonna vaikka limegraavattua siikaa ja marinoitua kalkkunaa..
Kasvissyöjän jouluruuat
Jouluna ei tarjottava lopu, vaikka listalla olisi pelkästään kasvisruokia. Kokeile ihania ohjeitamme!
Näin teet jouluisen kranssin
Tiesitkö, että joulukranssin voi valmistaa myös syötävistä aineksista? Mikäli ullakolta löytyy vanhoja kransseja, voit myös uudistaa ne helposti pienin konstein. Itse tehty kranssi on mainio tuliainen!


Uusi käyttäjä?   Rekisteröidy
 
Ongelmia kirjautumisessa?








Keväässä minulle tärkeintä on...


Tulokset | Aiemmin kysytyt