![]() |
![]() Karppaajan jouluruuat
Vähähiilihydraattista ruokavaliota nauttivan ei tarvitse jäädä ilman herkkuja joulunakaan. Katso upeat, lääkäri Antti Heikkilän tarkistamat ohjeemme. Lohta, kinkkua ja juustoja. Karppaaja saa syödä samoja herkkuja kuin muutkin, mutta toki sokereiden ja perunan kanssa pitää olla tarkkana. Kokosimme karppaajille sopivan joulumenun ja sen ohjeet tarkisti ja korjasi lääkäri Antti Heikkilä. Häneltä itseltään on ilmestynyt vähähiilihydraattisia herkkuja sisältävä kirja Pellingin joulu (Rasalas). Alkuruuat
Pääruuat
Jälkiruuat
LUE MYÖS: Joulun herkulliset ruokalahjat > Palaa takaisin joulusivulle > ______________________________________________________________________
Kommentit![]() ![]() |
![]() |
||||||||||
![]() ![]() | ||||||||||||



5.66m/s



























