Ystävyyden päättyminen voi sattua mutta olla myös joskus viisasta. Tässä viisi neuvoa, jotka auttavat hyvästelemään ystävyyden.

1. Hyväksy tilanne

Ystävyydestä luopuminen voi joskus olla paras vaihtoehto. Ystävyys voi myös hiipua itsestään.

2. Saat surra

Huononkin ystävyyssuhteen kariutuminen saattaa surettaa. Muista kuitenkin, että aika parantaa monet haavat.

3. Kerro, mistä on kyse

Jos haluat päättää ystävyyden, puhu suoraan, mikä suhteessanne vaivaa. Älä jätä tilaa arvailuille.

4. Vältä kielteistä tunnelmaa

Pyri siihen, että keskustelusta jäisi kummallekin hyvä tai ainakin neutraali tunnelma.

5. Puhu minä-muodossa

Kerro, miltä sinusta tuntuu ja mitä toivoisit. Älä syyllistä toista hänen tekemisistään.

Teiniajan ystävä tuntee lapsuudenperheesi, nuoruusmokasi ja Pommac-mehujään. Juuri siksi hän on turvallista seuraa.

1. Hänelle ei tarvitse selitellä

Kun yhteistä historiaa on takana yli neljännesvuosisata, yksi katse tai sana riittää kertomaan, missä mennään. Vaikka ulkokuori muuttuu, ilmeet pysyvät samoina. Saman aikakauden teini ei myöskään kaipaa perusteellista luentoa siitä, mikä oli magneettipenaali, Pommac-mehujää tai Napakymppi. Voitte keskittyä vain haaveilemaan, että niitä olisi yhä. Yhdessä on helppo olla myös hiljaa.

2. Hän on nähnyt mokasi

Tai ollut niissä osallisena. Ne, jotka tuntuivat teininä maailmanlopulta, mutta naurattavat nyt. Tai eivät ainakaan hävetä enää ihan yhtä paljon kuin silloin.

3. Hän tuntee lapsuudenperheesi

Ehkä hän jopa muistaa lapsuuskotisi lankapuhelinnumeron. Hän tietää vanhempiesi ärsyttävyydet ja outoudet vuosien takaa. Lapsuusperheeseen ja ikääntyviin vanhempiin liittyviä asioita on vaikea jakaa sellaisen aikuisystävän kanssa, joka ei ole koskaan tuntenut perhettä.  Teiniajan ystävä muistaa yhä, millaista teillä oli arkitiistaisin illallispöydässä.

4. Hänellä on paras huumori

Vitsiin riittää usein muutama sana. Muistatko Provinssirockissa vuonna 1988? Penkkareiden jälkeinen aamu! Riparipappi! Nuokun eka disko! Kampauksemme!

5. Hänen kanssaan ei välttämättä tarvitse tehdä mitään

Kun tavataan, turhaa ohjelmaa ei ole pakko keksiä. Riittää, että olette yhdessä. Aivan kuten aikoinaan koulun jälkeen omassa, pienessä huoneessasi.  Enää ette ehkä kuuntele musiikkia mankasta ja juorua luokkakavereista, vaan keitätte kahvit keittiössä. Olette ehkä nykyään hyvinkin erilaisia, mutta yhdessäolon mutkattomuus on yhä tallella.

6. Hän ymmärtää sinua

Ei kenties ihan joka asiassa, mutta monessa kuitenkin. Miten muutenkaan voisi olla, yhdessä elettyjen vuosikymmenten jälkeen? Häntä ei tarvitse tavata säännöllisesti. Jo ajatus siitä, että hän on olemassa, tekee sydämen lämpimäksi ja olon turvalliseksi.

Hajamielisen aivot toimivat täydellä teholla, eivät muita hitaammin.

Hävitätkö silmälasisi monta kertaa päivässä, koska keskityt niin tiiviisti tärkeämpiin asioihin? Oletko unohtanut jäädä bussista oikealla pysäkillä, koska olet ollut niin uppoutunut ajatuksiisi?

Ei hätää: hajamielisyys, unohtelevaisuus ja keskittymiskyvyn puute saattavat olla merkki neroudesta, toteaa Time-lehden artikkeli.

Kun aivot kuormittuvat erilaisista ideoista, käytännön asiat jäävät vähemmälle huomiolle. Hajamieliset aivot toimivat siis täydellä teholla, eivät muita hitaammin.

Mitä enemmän aivosi ovat epäjärjestyksessä, sitä luovempi ja fiksumpi olet. Aivoissasi pyörivät ajatukset joutuvat taistelemaan toisiaan vastaan, jotta innostuisit yhdestäkin tarpeeksi. Jos keskittyisit vain yhteen ajatukseen kerrallaan, et olisi niin kekseliäs.

Esimerkiksi monta eri asiaa harrastava ihminen kykenee muita todennäköisemmin keksimään uutta, kertoo innovaatiosta kirjan kirjoittanut Steven Johnson.

"Sellainen ihminen keskittyy tiiviisti yhteen projektiin useiden tuntien tai päivien ajan, mutta kuljettaa muita ideoitaan samalla mukana. Tämä kognitiivinen päällekkäisyys tekee innovatiiviseksi", Johnson sanoo.

"Eri ideat saavat tukea toisistaan ja voivat sekoittua. Kun päässä pyörii monta ajatusta samaan aikaan, tulemme ajatelleeksi ongelmia uusista näkökulmista. Se johtaa uusiin, entistä parempiin ratkaisuihin."

Jatka siis huoletta kaiken mahdollisen ajattelua. Mitä sitten, jos hukkaat (viidennentoista kerran saman päivän aikana) auton avaimet? Sinulla on tärkeämpiäkin asioita!

 

 

Lähde: yourtango.com 

Jos jaat nämä asiat kumppanisi kanssa, teillä voi hyvinkin olla edessänne pitkä liitto. Yhteensopivuus on joskus tärkeämpää kuin rakkaus.

1. Jaatte samat perusarvot

Vaikka sitä ei rakastumisen huumassa uskoisi, jokaisessa ihmissuhteessa tulee murheita ja pettymyksiä. Yhteinen arvomaailma tuo silloin turvaa. Voit luottaa siihen, että kumppanisi seuraa kiukkuisenakin samaa sisäistä kompassineulaa kuin sinä.

2. Hän pitää virheitäsi lähinnä hellyttävinä

Jokaisella on omat virheensä ja oikkunsa. Parisuhteelle tekee hyvää, jos osaa ottaa toisen epätäydellisyydet rennosti. Hyvää liittoa ei kannata hajottaa pikkujuttuihin.

3. Riita ei ole maailmanloppu

Suhteen alku on yhtä suurta vaaleanpunaista kuplaa - kunnes tulee ensimmäinen iso riita. Se tuntuu kurjalta, mutta totuus on, että eripurassa suhde testataan. Toisen tuntee kunnolla vasta, kun on kohdannut hänet myös huonoimmillaan.

4. Kerrot hänelle hyvät ja huonot uutiset

Saitko ylennyksen? Lykästikö lotossa? Ihana kumppani ei kadehdi eikä kilpaile vaan kannustaa ja jakaa elämäsi huippuhetket. Mutta luotatko kumppaniin silloinkin, kun sinuun sattuu? Kerrotko ensimmäiseksi hänelle, jos joku sanoi sinulle pahasti tai jos itse mokasit? Todellista läheisyyttä on, jos uskaltaa tunnustaa puolisolle omat virheensä.

5. Teillä on samanlainen tausta

Pretty Woman –elokuva on soma aikuisten satu, mutta todellisessa maailmassa on toisin: pari pysyy varmemmin yhdessä, jos molemmilla on samanlainen tausta. Tuletteko molemmat duunariperheestä tai ovatko kummankin vanhemmat eronneet? Ymmärrys ja tuttuuden tunne vahvistavat yhteenkuuluvuutta.

6. Teillä on hauskaa yhdessä

Yhdessä harrastavat ja samoille asioille nauravat kumppanukset viihtyvät toistensa seurassa, niin kuin parhaat kaverukset ainakin. Kestävässä parisuhteessa on mukana aimo annos kaveruutta.

7. Molemmat kantavat vastuuta suhteesta

Terapeutit kuuntelevat työkseen parisuhteeseen pettyneitä, joiden mielestä kaikki olisi hyvin, jos kumppani muuttuisi toisenlaiseksi. Suhde on kuitenkin vankemmalla pohjalla, jos kumpikin huomaa ja tunnustaa myös oman roolinsa riidoissa. Kyky pyytää anteeksi on erityisen kova juttu.

8. Kasvatte yhdessä

"Älä koskaan ikinä muutu, pysy aina tuollaisena kuin nyt oot" on kiva biisi mutta surkea elämänohje. Ihminen, jonka kanssa lyöt hynttyyt yhteen tänään, on erilainen vuoden, viiden vuoden ja kymmenen vuoden kuluttua. Niin olet sinäkin. Niin pitää olla. Kestävä parisuhde on yhdessä kasvamista.

Lähde: Huffingtonpost.com

Vierailija

Nämä 8 asiaa kertovat, että sinä ja kumppanisi sovitte yhteen

1. ja 7. -kohdat allekirjoitan tummenetulla! Samanlaiset elämänarvot ovat kuin satama tai varikko, josta käydään hakemassa vauhtia ja voimaa. Satutaan tankille joskus yhtäaika -se vahvistaa kokemusta samalla matkalla olemisesta. Se että kumpikin tiedostaa vastuunsa ja velvollisuutensa olla esim. aloitteellinen suunnitelmien tekemisessä ja sovun rakentamisessa eripuran jälkeen, on edellytys sille että jaksetaan. Jos vain toinen joustaa, suunnittelee ja vastaa kaikesta, ei homma kauaa maita...
Lue kommentti

Arkista. Voimakasta. Lohdullista. Turvallista. Satuttavaa. Ihanaa. Rohkeaa. Hassua. Pelottavaa. Tärkeää. Sellaista on rakkaus Juha Tapion kappaleiden mukaan - ja paljon muuta.

Rakkaus on hiljaista voimaa

Kun vuodet kuluvat, rakkaus muuttaa muotoaan. Siitä tulee kenties vähäeleisempää ja arkisempaa, mutta samalla voimakkaampaa.

Kun yhdessä koetaan paljon, hyvää ja vaikeaakin, kasvaa luottamus: kaikesta on selvitty, kaikesta selvitään.

"Kaksi vanhaa puuta, vaikket sitä nää
katsoo kevääseen, seisoo erillään
ja jossain alla maan
ne kaiken aikaa yhteen punoneet on juuriaan.

Kaksi vanhaa puuta sateen pieksämää
katsoo kevääseen, seisoo erillään
ja kestää joka tuulen ja sään."

(Kaksi puuta)

Rakkaus vaatii rohkeutta

Ihmissuhteessa asettaa itsensä alttiiksi ja paljaaksi. Joskus on vaikea uskoa, että toinen jaksaa rakastaa, vaikka kaikki omat viat ovat jo paljastuneet. On uskallettava näyttää itsensä - ja nähdä, kuinka kauniisti toinen katsoo takaisin.

Se, että toisen ihmisen voi rakastaa ehjemmäksi, ei ole pelkkä klisee.

"Kuka opetti sua maata kohti katsomaan
että parempi ois varovasti rakastaa
älä luule että ainut oisit jota pelottaa
täs ois toinen, ja se toinen sua odottaa.

Anna minun nähdä sun kasvosi, nähdä kuinka valosi loistaa
anna minun kuulla sun äänesi, kuulla kuinka ilosi soi
anna sateen huuhtoa surusi, anna tuulen helmoja nostaa
tänään on tullut sun päiväsi, nyt on sinun vuorosi loistaa."

(Sinun vuorosi loistaa)

Rakkaus voi satuttaa

Parhaassakaan ihmissuhteessa ei säästytä kyyneliltä. Jokaisessa suhteessa on erilaisia kausia. Niitä, jolloin melkein kaikki se, mitä toinen tekee, loukkaa tai ärsyttää. Ja niitä, jolloin muistaa jälleen, mihin toisessa rakastui.

"Aikanaan ei voitu tietää
että voisimme tulla
toisiimme pettymään
samaan suuntaan meitä vie tää
vaikka kengissä hiertääkin
hengissä rakkaus selviää.

Ja tänä yönä jälkeen illan
turhan pitkäks venyneen
pimeässä hiiviskellen
suunnistan sun viereen."

(Rakkaus selviää)

Joskus rakkaus on aikuisenakin teinimäistä

Nuorena kuvitteli, että aikuiset ovat kypsiä ja tietävät aina, kuinka toimia ja mitä sanoa. Totuus olikin toinen.

Kun rakkaus valahtaa koko kehon läpi, sanat katoavat. Silloin tuntuu taas samalta kuin 15-vuotiaana.

"Puistossa penkki, penkillä poika
vieressä tyttö ja hiljaisuus
puhua ois hyvä
mut sanat niin kuin pähkinä kurkkuun takertuu
palelevat sormet toistensa lomaan
arkana purkalta maistuva suu
laukkaava sydän ja totinen on poika
kun kumartuu ja kuiskaten lausuu:

mä tykkään susta niin että halkeen
mä tykkään susta niin että halkeen."

(Tykkään susta niin että halkeen)

Rakkaus on tärkeintä

Joskus ymmärtää, kuinka hyvä juuri nyt on ja miksi kaiken piti tapahtua juuri näin. Se on huikea hetki!

"Siksi laulan: Eläköön päivät, jotka juoksi iltaan
niiden riemut ja työt, rohkeus mennä vastavirtaan
eläköön hellät yöt ja rakkaus arpinenkin
suru, myös sirpaleet, sillä tarvitsin mä senkin
eläköön kyyneleet."

(Eläköön)

Sanat: Juha Tapio