2 isoa lasillista
1 banaani
2 dl mustikoita (tai muita marjoja)
2 rkl leseseosta
3–4 dl maustamatonta jogurttia
(½ dl täysmehua)
---
1. Kuori ja paloittele banaani kannuun tai kulhoon.
2. Kaada päälle marjat. Jos käytät pakastemarjoja, ne voivat olla kohmeisia tai jäisiä.
Lisää leseet ja jogurtti.
3. Surauta sauva- tai tehosekoittimella kuohkeaksi juomaksi. Ohenna tarvittaessa mehulla tai maidolla.
4. Kaada laseihin ja nauti.
Teksti: Marita Suontausta, kuva: Pia Inberg
2.57m/s
