Jos kaipaat lohdutusta, katso lapsuuskuvaasi – asiantuntija neuvoo helpon myötätuntoharjoituksen

Kun katsot lapsuuskuvaasi, anna itsesi tuntea myötätuntoa tuota lasta, itseäsi, kohtaan. Muista, että sama lapsi elää sinussa edelleen.

Lapsena kaipasi lohtua, kun pelotti tai suretti. Miksi tilanteen pitäisi muuttua aikuisena? Helppo myötätuntoharjoitus palauttaa mieleen, ettei kenenkään tarvitse olla kovapintainen.Lue koko juttu

Kommentit (2)

Vierailija

Höpön löpön pöpön... Jo tuossa jutussa sanottiin, että asia voi tuntua höpöhöpöltä, ja siltä kyllä tuntui koko artikkeli! :D

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat