Kylmä suihku kaunistaa! Iho hehkuu, stressi vähenee – tutkija kertoo, miksi tapa kannattaa opetella

Avantoon pulahtaminen on tutkitusti terveysteko, mutta saisimmeko samat hyvät vaikutukset myös kylmästä aamusuihkusta? Periaatteessa kyllä, asiantuntija vastaa.Lue koko juttu