Ahdistaako some sinua? Jo viikko ilman sosiaalista mediaa parantaa mielialaa, todistaa tutkimus

Toisten tekemät päivitykset vangitsevat helposti huomion niin, että lähellä olevat jäävät huomiotta. Määritä itsellesi kokeeksi ne tilanteet, jolloin et koskekaan kännykkään.

Sosiaalinen media voi olla mainio juttu, mutta joillekin se aiheuttaa ongelmia, ahdistusta ja riippuvuuttakin. Mitä pitää tehdä, jos se hallitsee liikaa elämää? Kuinka siitä pääsee irti?Lue koko juttu

Kommentit (0)

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat