Piilosokeria mahdoton välttää – ”Lappaat sitä itseesi hirvittävät määrät, vaikka luulet eläväsi terveellisesti”

Näissäkin herkkupaloissa piileskelee sokeria.

Piilosokeri on iso terveysongelma, koska sitä on melkein kaikessa. Petollisinta on, että myös terveellisinä pidetyistä ruuista löytyy piilosokeria.Lue koko juttu

Kommentit (1)

Vierailija

Siis joku ei tiedä, että sokeroiduissa jugurteissa ja ketsupeissa on sokeria? Kannattaa syödä maustamatonta jugurttia ja lisätä haluamansa mausteet itse, esim. marjoja, banaania, omenasosetta tai jotain muuta.

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat