Oletko antanut liikaa itsestäsi? 10 neuvoa, joilla huolehdit jaksamisestasi

Oletko antanut liikaa itsestäsi? 10 neuvoa, joilla huolehdit jaksamisestasi

Aina ei tarvitse olla käytettävissä. Ota välillä omaa aikaa, jolloin kukaan toinen ei odota eikä vaadi sinulta mitään.

Jos jatkuvasti on korvana muiden murheille ja pitämässä huolta toisista, saattaa itse salakavalasti uupua. Asiantuntija listasi kymmenen keinoa, joilla omasta jaksamisesta kannattaa huolehtia.Lue koko juttu

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat