Käsien pesu torjuu flunssaa, kun teet sitä riittävän kauan – eli miten pitkään?

Keskity käsipesulla, älä hutiloi!

Käsien pesu on helpoin tapa suojata itseään flunssilta ja vatsapöpöiltä. Yli 90 prosenttia basiliskoista häviää käsistä, kun niitä malttaa pestä pupulaulun ajan.

Tehokas käsienpesu on lasten laululeikkiä. Näin se käy:

• Riisu sormukset.

• Avaa hana ja kostuta kädet.

More content below the advertising

• Hiero nestesaippuaa joka puolelle käsiä 20 sekunnin ajan eli niin kauan, että olet ehtinyt laulaa ensimmäisen säkeistön Jänis istui maassa -laulusta. Tässä sanat, jos ne ovat unohtuneet:

More content below the advertising

Jänis istui maassa torkkuen, torkkuen.

Mikäs sull’ on jänönen, kun et enää hyppele?

Hyppää pois, hyppää pois, hyppää pois.

• Huuhdo kädet huolellisesti juoksevan veden alla.

• Sulje hana pyyhkeellä.

• Kuivaa kädet huolella, sillä kosteus kerää mikrobeja.

More content below the advertising
More content below the advertising