Se voi ottaa koville, mutta siitä selviää. Aikuistuvien lasten muutto kotoa on vanhemmille uuden alku, sanoo pari- ja perheterapeutti Elli Raipela.
Miten tässä näin kävi? Juuri eilen elämä oli täynnä kurahousuja, aamuhaleja, vanhempainiltoja ja teinien toilailuja, mutta tänään meitä on kotona enää kaksi. Aika lasten syntymästä aikuistumiseen ja kotoa muuttoon on sujahtanut hetkessä.
Liian nopeasti.
Toisaalta olemme onnistuneet. Tarkoitushan on kasvattaa lapsia, jotka luottavat itseensä ja uskaltavat omilleen. Miksi se tuntuu niin vaikealta?
Nuoren muutto omaan asuntoon on usein isompi kriisi vanhemmalle kuin muuttajalle itselleen. Olo voi olla hyödytön, tyhjä ja masentunut, vaikka ymmärtää, että lapsesta on päästettävä irti.
Silloin kannattaa kysyä itseltään, mitä oikein murehtii. Sitäkö, että nuori kasvaa ja kehittyy, neuvoo pari- ja perheterapeutti Elli Raipela.
"Kuinka moni vanhempi suree sitä, että lapsi oppii puhumaan, käymään potalla ja lukemaan? Nuoren siirtymisessä elämään omaa elämäänsä on kyse samasta asiasta."
Jos takerrut, teet vahinkoa
Lasten muuttoon voi valmentautua ajattelemalla, miten itse on päässyt omista vanhemmistaan henkisesti irti.
Jos neli–viisikymppisenä on edelleen riippuvainen äidistä tai isästä, voi varautua siihen, että omasta nuoresta irrottautumisesta tulee vaikeaa. Nuoren itsenäistymistä voi olla vaikea kestää, jos itsellä ei ole kokemusta erillisyydestä.
Äideille lasten aikuistuminen on usein kivuliaampaa kuin isille. Isät eivät pääsääntöisesti ole yhtä kiinnipitäviä.
"Onneksi", sanoo Elli Raipela.
"Nuorelle on riittävän vaikeaa, jos toinen vanhempi pitää kiinni. Hyvä, jos toinen vanhemmista on silloin tuuppimassa nuorta aikuisuuteen ja uskoo, että kyllä se pärjää."
Nuori voi alkaa ajatella, ettei ehkä oikeasti pärjääkään.
Kohtaa suru rohkeasti
Älä yritä välttää luopumisesta syntyvää surua takertumalla nuoreen.
Lasten tehtävä ei ole huolehtia vanhempiensa hyvinvoinnista, ja sellaisen odottaminen on vanhemmalta itsekästä ja syyllistävää. Syyllistämällä syntyy riippuvuussuhteita, eikä sellaisissa ole yhdenkään aikuisen hyvä olla.
Joillakin vanhemmilla on hienovarainen tapa sitoa nuori itseensä: tarjota niin paljon kaveruutta ja muuta hyvää, että tämä kokee jatkuvasti olevansa velkaa. Silloin irrottautuminen voi olla hankalaa.
Lisäksi nuori voi alkaa ajatella, ettei ehkä oikeasti pärjäisikään omillaan.
Sukupolvien välinen kuilu ei ole koskaan niin syvä, ettei sen ylitse pysty ottamaan sataa euroa.
Älä tarjoa liian hyvää
Joku on sanonut, ettei sukupolvien välinen kuilu ole koskaan niin syvä, etteikö sen yli pystyisi sataa euroa vastaanottamaan. Se on Raipelan mielestä osuvasti sanottu. Hyvästä on vaikea kieltäytyä.
"Yleensä vanhemmat haluavat tarjota lapsilleen apua, ja se on oikein", Raipela sanoo.
"Mutta kun hyvän saaminen edellyttää nuorelta vaikkapa omien mielipiteiden salaamista, ollaan hakoteillä."
Kasvatustyösi on jo tehty
Jos vanhempi onkin sinut jatkamaan aikuisen elämäänsä lasten muutettua, voi aina huolestua siitä, miten lapsi pärjää. Syökö se? Osaako se käyttää pesukonetta? Muistaako se ottaa D-vitamiininsa?
Joskus huoli voi olla aiheellista ja nuori tarvitsee tukea arjessaan. Normaalisti kasvatustyö on nuoren muuttaessa kuitenkin jo tehty.
Luota siihen, että lapsesi pärjää, vaikka hänen valintansa voivat olla päinvastaisia kuin omasi. Nuori todennäköisesti ottaa D-vitamiininsa ilman huolehtimistasi mutta vasta, kun on itse niin päättänyt.
Juhli uutta elämää
Parisuhde ei saisi olla lasten varassa, mutta nuorimman lapsen lähtö kotoa voi aiheuttaa kriisin vanhempien suhteessa. Tyhjän pesän syndroomaa ei tule, jos puolisot havahtuvat jo aiemmin tekemään suhteensa eteen jotain.
"Suhdetta kannattaa viritellä. Parisuhdeleirit, parisuhdeterapia, lemmenlomat ja keskustelut parisuhteesta ystävien kesken voivat kohottaa suhteen uudelle tasolle", Elli Raipela vinkkaa.
"On aikaa nauttia puun hedelmistä. Ne siementävät taas ajallaan."
Joskus käy niinkin, että vanhemmat lähentyvät toisiaan lasten lähdettyä. On aikaa tulla ja mennä miten haluaa. Ei tarvitse laittaa ruokaa joka ilta, voi rakastella milloin vain. Yksinhuoltaja taas voi saada tilaa ja aikaa uudelle suhteelle.
Nuoren itsenäistyminen on täynnä mahdollisuuksia myös vanhemmille. Sitä tulisi ennemmin juhlistaa kuin surra.
"Monille nuoren poismuutto on uuden elämän alku", Raipela sanoo.
"Kasvatustyö on takana, on aikaa nauttia puun hedelmistä. Ne siementävät taas ajallaan, ja elämän kiertokulku jatkuu."
Artikkeli on julkaistu Kodin Kuvalehden numerossa 16/2016.
Nämä kun muistat
- Pysy tukena, mutta älä tuppaa. Nuori kertoo, kun tarvitsee apua.
- Vaihda verhot, mutta vain omassa kodissasi. Anna nuoren rakentaa oma pesänsä sellaiseksi kuin hän itse haluaa.
- Rohkaise, koska olet nuorelle tärkeä. Jokainen myönteinen sana kantaa häntä eteenpäin.
- Hyväksy se, että suhteenne muuttuu. Lapsen muuttaessa se voi jopa parantua.
Lähde: pari- ja perheterapeutti Elli Raipela