Lohiseljankan valmistat nopeasti pakasteista.
Kuumenna öljy kattilassa. Kuullota sulatetut kasvissuikaleet. Lisää vesi ja hienonnetut kalaliemikuutiot. Anna seoksen kiehua hiljalleen noin 5 minuuttia.
Lisää tomaattisose ja lohikuutiot. Kiehauta seos. Pane sekaan kaprikset ja hienonnettu suolakurkku.
Kuumenna vielä viitisen minuuttia. Tarjoa smetanan, tillisilpun ja paahdetun ruisleivän kanssa.