Nämä 6 tapaa tekevät onnellisemmaksi
Selvästi onnellisilla ihmisillä on tiettyjä yhteisiä tapoja ja ominaisuuksia.
Onnelliset ihmiset...
1. Tuntevat tunteita.
Voisi luulla, että onnellinen tuntee lähinnä höttöisiä hyvän mielen tunteita. Mutta ei pelkästään. Onnellisuus vaatii myös kurjien tunteiden tuntemista. Jos vihan, surun ja pettymykset yrittää piilottaa ja olla tuntematta, ei syvimmiltään voi olla onnellinen. Tunteiden tunteminen tekee terveemmäksi ja antaa voimia löytää ratkaisuja.
2. Pitävät hauskaa.
Ei onnistuminen ja vakava suhde asioihin ole tärkeintä elämässä. Tee sitä, mikä tuo sinulle iloa, ja varaa siihen myös aikaa. Onnellisimmat ihmiset osaavat ottaa elämästä ilon irti.
3. Hylkäävät sen, mikä on turhaa.
Jokaisen elämä muuttuu matkan varrella. Ihmisiä, paikkoja, asioita ja tekemisiä jää taakse. Jos kaikesta pitää kynsin hampain kiinni, ei saa otettua askelia eteenpäin. Onnellinen osaa irrottaa siitä, mikä on käynyt turhaksi ja raskaaksi. Hän osaa huomata, että on itse muuttunut, ja että myös omat unelmat ovat muuttuneet.
4. Puolustavat sitä, mikä on tärkeintä.
Onnellinen tietää, mitä hän haluaa puolustaa. Siksi hän tietää, että joskus pitää tärkeimpien asioiden takia kieltäytyä vähemmän tärkeistä asioista. Se on myös helpompaa, kun tietää omat arvonsa ja asioiden tärkeysjärjestyksen.
5. Omistautuvat jollekin suurelle.
Helpolla pääseminen kuulostaa mukavalta, mutta onnelliseksi se ei useinkaan tee. Omien kykyjen likoon laittaminen taas saa näkemään koko oman olemisen uudella tavalla: onnellinen kokee elämänsä olevan jossakin suhteessa tärkeä. Pysy siis uskollisena niille asioille, jotka ovat itsellesi arvokkaita.
6. Tekevät virheitä.
Onnellisuus ei tarkoita varman päälle pelaamista, pikemminkin uteliaisuutta elämälle ja uusille asioille. Uuteen ryhtyessä voi joskus tehdä virheitä, pettyä ja epäonnistua. Samalla voi kuitenkin löytää sellaista, mikä vanhoilta raiteilta ei koskaan löytyisi. Virhe on onnelliselle jotain, mikä kuuluu kauppaan. Onnellinen ottaa elämän kaikki puolet vastaan.
Lähde: goodlifezen.com
Lue myös:
Erkki Lampénin blogi: Onnelliseksi
