Marjasmoothien voi ohentaa myös kaura- tai soijamaidolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1 litra
15 min
Helppo
Marjasmoothie
Ainesosat
3
dl
pakastemustaherukoita
3
dl
pakastevadelmia
3
dl
pakastemansikoita
2
banaania
3
dl
maustamatonta jogurttia
2
dl
appelsiinimehua
3
dl
maitoa
sokeria tai hunajaa maun mukaan
Vaiheet
- Sulata kaikki marjat. Mittaa kaikki aineet kulhoon tai tehosekoittimeen. Soseuta smoothie tasaiseksi. Makeuta makusi mukaan.
Vinkki! Smoothien sekaan voi lisätä myös jäätelöä. Notkista smoothieta maidolla haluamasi paksuiseksi.
