
Keltaisen voimasmoothien salaiset aseet ovat raikas ananas, trendikäs kurkuma ja inkivääri, joka karkottaa flunssan.
Trooppinen smoothie
Ainekset
Työvaiheet
- Kuori ja kuutioi noin puolikas ananas. Jätä pois hedelmän kova keskusta.
- Kuori ja paloittele banaani.
- Purista appelsiineista mehu.
- Kuori ja hienonna inkivääri.
- Surauta kaikki aineet sileäksi smoothieksi tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.
Ei tuo kovin terveellistä ole kun fariinisokeria tulee noin paljon.
Kermaa ja sokeria= terveellistä...
Paras talkkuna sisältää vain kauraa, höyrytetyt ja paahdetut jyvät jauhetaan ja ei muuta.