Päivän tärkeät kasvikset, marjat ja pähkinät on kätevä popsia puurossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2
Helppo
Porkkanakakulta maistuva kaurapuuro
Ainesosat
Porkkanakakun makuinen kaurapuuro
1
dl
porkkanaraastetta
1
dl
kuivattuja aprikooseja
5
dl
vettä
2
tl
kanelia
1
tl
jauhettua inkivääriä
2
dl
kaurahiutaleita
½ dl kookoshiutaleita
½ tl suolaa
2
rkl
maustamatonta tuorejuustoa tai maitoa
Vaiheet
- Kuori ja raasta porkkana hienoksi raasteeksi. Paloittele aprikoosit.
- Siirrä porkkana ja aprikoosi pieneen kattilaan. Lisää myös vesi ja mausteet. Keitä aineksia viisi minuuttia.
- Sekoita joukkoon kaura- ja kookoshiutaleet. Keitä viidestä kymmeneen minuuttia välillä sekoitellen.
- Mausta suolalla.
- Tarjoa puuro maidon kanssa tai tuikkaa lautaselle nokare maustamatonta tuorejuustoa.
