- laktoositon
- jätä korppujauho pois, ja saat ohjeesta gluteenittoman
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Broilerivuoka
Ainesosat
4
maustamatonta broilerinkoipea
Täyte
4
valkosipulinkynttä
1
dl
hienonnettua persiljaa
½
dl
oliiviöljyä
2
rkl
sitruunamehua
½
dl
korppujauhoja
¼
tl
rouhittua valkopippuria
1½
tl
suolaa
Vuokaan
1
pieni munakoiso
2
paprikaa
Vaiheet
- Valmista täyte. Hienonna valkosipulit ja persilja. Sekoita joukkoon öljy, sitruunamehu, korppujauhot ja mausteet.
- Levitä täyte broilerinkoipien nahan alle mahdollisimman tasaisesti. Nosta koivet uunivuokaan. Kypsennä 200 asteessa 20 minuuttia.
- Pese ja lohko sillä välin kasvikset ja kumoa koipien viereen uunivuokaan. Jatka kypsennystä vielä 20 minuuttia.
- Silppua ennen tarjoilua päälle tuoretta persiljaa.
