Lukijan kirje: Miten pääsen irti murheista?

Miten pääsisin irti tavastani murehtia asioita jälkikäteen? Vatvon asioita usein, viimeksi sitä, etten hoksannut pyytää siskoja erääseen tapahtumaan, joka meni ohi.

Ongelmani on, että tajuan asiat vasta jälkeenpäin. Siitä seuraa murehtiminen, joka saattaa kestää jopa vuosia.

Elämäni ei muutenkaan ole helppoa, ja murheet vievät energiaa entisestään. Lisäksi kannan murheitani ja itkujani yksin. Kuinka voisin nyt keski-iässä päästä eroon tästä tavasta ja muuttua?

Murehtija