Teksti Elina Venesmäki Kuva Istockphoto

Tässä viisi toimivaa tapaa, joilla pääset ahdistavista rituaaleista

Palaatko aina tarkistamaan, jäikö hana auki tai keitin päälle? Pakko-oireista voi oppia pois

”Vietetäänkö joulu meillä, teillä vai muualla?” Näin selviät ilman sukulaissotaa

Ota lapset mukaan kotitöihin

viisi tapaa tunnistaa masennus

Epäiletkö, että ystäväsi on masentunut? Tässä viisi tunnusmerkkiä

Nukkuminen ei auta masennukseen

Professori: Kaksi viikkoa kestänyt alakulo voi kertoa masennuksesta

Nukkuminen ei auta

Anoppi, muista nämä viisi sanaa

Osaatko vetää rajat appivanhemmille? Puhu ensin puolisollesi

Palaatko tarkistamaan, ettei kahvinkeitin jäänyt päälle? Vastaa kyselyyn!

Kodin Kuvalehti

Tilaa Lue digilehtenä

Tilaa Lue digilehtenä