Koska lähteminen on vaikeinta, sitä ei kannata jättää pelkän oman tahdonvoiman varaan. Yhteinen lenkkiharrastus ystävän kanssa pelastaa.
Koska lähteminen on vaikeinta, sitä ei kannata jättää pelkän oman tahdonvoiman varaan. Yhteinen lenkkiharrastus ystävän kanssa pelastaa.

Nelikymppiseksi asti uskoin, etten voisi saada liikunnasta iloa. Sitten alkoi uusi aika ja löytyi tarpeeksi hyvä motivaattori. Se ei ollut laihtuminen.

Vaikka maito­hapot painavat jaloissani, askeleeni on ihmeellisen kevyt. Ajattelen: Tältä tuntuu onni, kirkas ja syvä ilo. Elämisen riemu.

Näin käy usein, kun olen palaamassa lenkiltä. Minut valtaa runollinen olo. Kaikki näyttää jollakin tapaa tavallista kauniimmalta: kaupungin kadut,...