Munakas-wrap on kuin suolainen lettu, jonka voi täyttää suosikkitäytteillä.

Munakas-wrapeissa on ainesta hiilihydraattien karttelijan suosikiksii. Ohuisiin, paistettuihin munakaslevyihin kääritään vaikkapa kinkkua, piparjuurituorejuustoa ja rucolaa.

Yhdestä munasta tulee yksi pyöreä munakaslevy.

Näin se käy

Vatkaa haluamasi määrä munia rikki kulhossa ja mausta ripauksella suolaa.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Paista ohut kerros massaa öljyssä paistinpannulla keskilämmöllä kypsäksi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Valuta lettu varovasti jäähtymään lautaselle odottamaan täyttöä.

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla