Lukijan kirje: En pysty hallitsemaan painoani
Miten muut hallitsevat painoaan, onko hyviä vinkkejä?
Ikää kertyy ja sen myötä läskiä. Olen alkanut kuntoilla ja katson, mitä laitan suuhuni. Siitä huolimatta en pysty hallitsemaan painoani. En saa vyötärönseutua kuriin, ja puntari näyttää liian korkeita lukuja.
Mitä ihmettä voin tehdä?
En halua ruveta aggressiiviselle dieetille. Ympärilläni on huonoja esimerkkejä ihmisistä, jotka jättävät lounaan väliin, mutta vetävät iltapäivällä pussillisen karkkia, kun eivät enää kestä olla nälässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten te muut hallitsette painoanne? Onko kenelläkään hyviä vinkkejä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kadonneen vyötärön metsästäjä
