Tärkeitä päätöksiä ei kannata tehdä tunnekuohussa. Tässä lista avuksi suurten päätösten tekemiseen.
1. Älä päätä tunteen vallassa
Tee isot päätöset päivänä, jolloin mielesi on tasainen, eikä taustalla ole esimerkiksi riitoja.
2. Odota, odota
Harjoittele mielitekojen vastustamista. Odota hetki, ennen kuin teet päätöksen.
3. Syö ja nuku
Älä tee suuria päätöksiä nälkäisenä tai väsyneenä, sillä arviointikykysi on silloin heikko.
4. Mieti seurauksia
Mieti päätöksesi seurauksia. Jos nettiostoksista tulee morkkis, muistuta itseäsi siitä jo ennen shoppailua.
5. Saa olla vaikeaa
Vaikeiden päätösten tekemisen kuuluukin olla tahmaista. Hyväksy se.
Juttu on julkaistu Kodin Kuvalehden numerossa 17 / 2016.