Haluatko eroon pömppövatsasta. Näillä liikkeillä saat tuloksia jo kuukaudessa.

Hyvä Terveys -lehden tehojumpan on laatinut fysioterapeutti, terveystieteen maisteri Kirsi Töyrylä-Aapio Suomen Selkäliitosta. Seitsemän liikkeen vatsajumppa vaikeutuu loppua kohti.