Painele itsesi pirteäksi! Näin löydät akupisteet kasvoista
Akupisteiden painelu rentouttaa.
Kun levität aamulla kosteusvoiteen, tee samalla helppo kasvohieronta. Tässä ohjeet kasvojen akupisteiden löytämiseen!
Tee näin:
1. Ota voidetta lastalla käsiin ja hiero käsiä vastakkain. Painele voide kasvoille tai sivele ylössuuntautuvin vedoin. Älä hankaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2. Painele hellästi silmänympärysalueen akupisteitä. Aloita kulmakarvojen alkukohdasta ja jatka kulmaluuta myötäillen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3. Toista sama silmän alapuolelle: aloita sisänurkasta ja myötäile luun yläreunaa.
4. Paina lopuksi nenän molemminpuolisia pisteitä.
