Kohta lähtee!
Ätshii! Kun aivastus lähtee, sitä ei pidättele mikään, mutta ainakin sen voi tähdätä oikeaan osoitteeseen.
Oireet ovat tympeän tuttuja: kurkku on kipeä, nenä vuotaa, yskittää, joka paikkaa särkee. Flunssakausi tulee yhtä varmasti kuin syksy.
Et levitä flunssaa tieten tahtoen eteenpäin, kun opettelet aivastamaan ja yskimään oikein. Näin se käy:
- Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat.
- Jos et ehdi kaivaa nenäliinaa esiin, yski ja aivasta puserosi hihan yläosaan, älä kämmeniisi. Kämmenistä flunssavirukset leviävät pinnoille, joihin seuraavaksi kosket.
- Pudota käytetty nenäliina heti roskiin.
- Pese kädet heti yskimisen tai aivastamisen jälkeen vedellä ja saippualla tai desinfioivilla käsipyyhkeillä.
Asiantuntijana tartuntatautilääkäri Elina Seppälä Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
