”Vaihdevuosissa voi käyttäytyä ihan yhtä järjettömästi kuin murrosiässä, vaikka ei tahtoisi. Ihminen muuttuu, kun estrogeenia on vähemmän. Se on kemiaa”, Johanna Vuoksenmaa sanoo. Hän tietää, että keski-iässä voi myös rakastua yhtä järjettömästi kuin teininä.
Suojasää oli juuri sopiva. Iltakävelyllä viime talvena Johanna Vuoksenmaa pyöritti villasormikkaidensa välissä lumesta pallon.
Hän alkoi heitellä lumipalloja puunrunkoihin ja liikennemerkkien varsiin. Kun tähtäys meni ohi, Johanna manaili ääneen ja paineli eteenpäin.
Yhtäkkiä Johanna katsoi itseään ulkopuolisen silmin: Ei jumalauta, miltä tämä näyttää. Kohta 60-vuotias ihminen viskoo tohkeissaan lumipalloja ja möykkää yksinään.
Keskellä vaihdevuosia, nivelrikko polvessa, pipo vinossa.
Ihmisellä on aina kaikki iät sisällään.
Ajatus huvitti häntä, ei nolottanut.
Johanna ei ajatellut, että pitäisi olla asiallisempi. Hän ajatteli, että ihmisellä on aina kaikki iät sisällään.
”Jotkut asiat eivät muutu vanhetessa kovin paljon. Vaikka se, mikä maistuu hyvältä ja millaiset asiat tuntuvat hauskoilta”, Johanna, 57, sanoo.
Kärsimätön, mutta ei tahallaan
Kun vaihdevuodet 52-vuotiaana alkoivat, Johanna alkoi heräillä öisin. Hän oli aina ollut hyvä nukkuja, mutta nyt ajatusluupit pyörivät päässä eikä uni tullut.
Koko ajan jotakin paikkaa kropassa tuntui kolottavan tai jomottavan. Samanikäisten kavereiden somepäivityksissä alkoi lukea yhä useammin, että minnekään ei jaksa lähteä eikä mikään huvita. Ennen ihan iloiset ihmiset tuntuivat muuttuneen ärtyneiksi.
”Äkäiset ja vaivaiset keski-ikäiset eivät ole vitsi vaan fakta.”
Johanna tiesi, mistä oli kyse.
”Äkäiset ja vaivaiset keski-ikäiset eivät ole vitsi vaan fakta. Ihminen muuttuu, kun estrogeenia tai testosteronia on vähemmän. Se on kemiaa. Vaihdevuosissa voi käyttäytyä ihan yhtä järjettömästi kuin murrosiässä, vaikka ei tahtoisi.”
/kodinkuvalehti.fi/s3fs-public/wysiwyg_images/johanna_vuoksenmaa_04.jpg?itok=AsBBbetC)
Kun hormonikorvaushoito toi yöunet takaisin, Johanna alkoi käsikirjoittaa uutta televisiosarjaa, joka on nyt valmis. Sarjan nimi on Hormonit! ja se kertoo viisikymppisestä pariskunnasta.
”Sekä naisten että miesten vaihdevuosista puhutaan liian vähän. Oireisiin saatetaan määrätä masennuslääkkeitä tai käsketään lopettaa oireiden suurentelu”, Johanna sanoo.
”Menopaussissa jokainen kaipaa armoa ja ymmärrystä. Myös minä.”
Avoin puhe vähentää väärinkäsityksiä ja helpottaa elämää, Johanna ajattelee.
Elämänkaaressa on vain nyt tällainen fysiologinen vaihe. Vaihe menee ohi.
Jos läheiset ymmärtävät kärsimättömyyden ja äreyden johtuvan vaihdevuosiin kuuluvasta huonounisuudesta ja kuumista aalloista, heidän on helpompi sietää sellaistakin käytöstä, jota eivät muuten katselisi hetkeäkään. Samalla tavalla kuin murrosikäisiä kestää paremmin, kun muistaa, mikä myllerrys heidän sisällään on menossa.
”Joskus minua lohduttaa jo toisen lempeä katse, että voi raukkaa, ei varmaan tunnu kivalta.”
Ja jos itse huomaa olevansa taas kärttyinen ja kohtuuton, on helpottavaa ajatella, että ei ole muuttumassa ihmisvihaajaksi. Elämänkaaressa on vain nyt tällainen fysiologinen vaihe. Vaihe menee ohi.
Kiitos, että jaksat
Yhä useammin Johanna huomaa ajattelevansa: on ihme, mitä tämä vanha hyvä ruhoni jaksaa tehdä.
Hän kävelee puolisonsa kanssa metsässä suppilovahveroita etsimässä tai juoksee metsän polkuja.
Rakastelee ja ui.
Heittelee lumipalloja.
Tanssii juhlissa joka ikisen kappaleen.
Hakkaa tuntitolkulla halkoja.
Tekee joskus onnistuneen torjunnan lentopalloverkolla.
/kodinkuvalehti.fi/s3fs-public/wysiwyg_images/johanna_vuoksenmaa_05.jpg?itok=A_V7C1wQ)
Sekopäinen, iloinen rakkaus
Johanna ja hänen puolisonsa Muffe tapasivat Hillotun ilon pihadiskossa Helsingissä kesällä 2020. Nimi tuntui sopivalta, kun Johanna ja kirjailija Elina Hirvonen järjestivät ystävilleen juhlat kevään koronarajoitusten jälkeen. He halusivat tanssia kaikki rästiin jääneet tanssit raikkaassa ulkoilmassa.
Illan aikana Johanna näki vanhan tuttunsa uusin silmin. Johannan edellinen pitkä parisuhde oli päättynyt keväällä. Muffe oli eronnut jo muutama vuosi sitten, muttei ollut tullut päivittäneeksi siviilisäätystatustaan sosiaaliseen mediaan.
”Kun se asia selvisi minulle, nokka ei kauan tuhissut, kun loppuelämän yhdessäolosuunnitelma oli syntynyt”, Johanna sanoo.
Rakastuminen on Johannan mielestä keski-iässä yhä samalla lailla sekopäistä, jännittävää ja iloista kuin missä tahansa muussakin iässä. Mutta moni asia on myös vähän toisella tavalla.
On tärkeää nähdä, että juuri tuo ihminen on minulle hyväksi ja minä olen hyväksi hänelle.
”Kun tunnen itseni paremmin, tiedän myös paremmin, mikä on tärkeää yhteiselossa jonkun kanssa.”
Johannan mielestä tärkeää on nähdä, että juuri tuo ihminen on minulle hyväksi ja minä olen hyväksi hänelle.
On tärkeää tulla rakastetuksi juuri sellaisena kuin on.
On tärkeää rakastaa toista juuri sellaisena kuin hän on. Toivomatta ja odottamatta, että hän muuttuu jossakin asiassa.
On tärkeää, että rakastetun tapa olla maailmassa ja arjessa on sillä tavalla yhteensopiva, että ei tule jatkuvasti ärsyttäneeksi toista tai ärsyyntyneeksi toisen touhuista.
Keski-iässä onnelliseksi tekee kumppani, joka on samalla puolella.
”Nämä ovat erilaisia asioita kuin ne, jotka asetin etusijalle kolmekymppisenä. Mustavalkoisuus on hävinnyt tai ainakin lieventynyt”, Johanna sanoo.
”Nuorena kaipasin ihmistä, joka haastaisi minua, väittelisi ja kyseenalaistaisi ajatukseni. Nyt keski-iässä onnelliseksi tekee kumppani, joka on samalla puolella kanssani.”
Lue Johanna Vuoksenmaan koko haastattelu Kodin Kuvalehdestä 17/2023. Tilaajana voit lukea sen myös täältä. Jos et vielä ole tilaaja, kokeile Digilehdet.fi-palvelua.
