Sarjassa tutut ihmiset paljastavat tärkeän lauseensa.

”Näyttelijäntyön kurssilla New Yorkissa tapasin puheopettajan, joka painotti paljon hengittämistä. Se onkin työssäni aivan olennaista. Aina jos menen lukkoon tai jännitän, paras lääke on hengitys. Se saa asiat sujumaan.

Olen ihminen, joka lähtee helposti liitelemään universumiin. Hengitys maadoittaa minut. Samalla pystyn jakamaan enemmän itsestäni toisille.

Välillä on hyvä hengittää vähän suu auki. Se voi näyttää vähän tyhmältä, mutta silloin energia tuntuu kulkevan paremmin ja on helpompi olla läsnä.”

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Artikkeli on julkaistu Kodin Kuvalehden numerossa 3/2016.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla