Kävelisitkö kadulla makaavan ihmisen ohi? Vai pysähdytkö tarkistamaan, mikä hänellä on hätänä? Jos opettelet muistamaan kolmen H:n säännön, voit pelastaa sillä jonkun hengen.
Varmaan joku muu menee auttamaan! Mitä enemmän ihmisiä, sitä herkemmin näin tulee ajatelleeksi.
Ensiapukoulutuksissa tätä asennetta yritetään karsia: kaupungin ruuhkassakaan ei pidä muuttua välinpitämättömäksi, eikä kadulla makaavaa pidä koskaan ohittaa. Hän ei ehkä olekaan humalassa ja sammunut, kuten voisi tulla mieleen. Ja vaikka olisikin, hän voi silti tarvita apua.
Saatat olla se ihminen, joka sattuu paikalle juuri, kun joku tarvitsee hengenpelastajaa.
Jos osut paikalle, jossa näet elottoman näköisenä makaavan ihmisen, ajattele ”kolmen H:n” muistisääntöä ja toimi sen mukaan.
Näin Suomen Punaisen Ristin ensiapukouluttajat neuvovat noudattamaan sääntöä:
1. Herättele.
Mene maassa makaavan pään taakse, ota olkapäästä kiinni ja ravistele lempeästi. Älä ota kiinni jalasta, sillä saatat pelästyttää hänet ja sinuun voi osua potku. Pään puolelta lähestyminen on viisaampi tapa.
Seuraa tilannetta ja huolehdi, että ihminen pääsee eteenpäin.
Puhuttele potilasta: kysy, onko kaikki hyvin ja kuuleeko hän puhetta. Jos herättely auttaa, jää seuraamaan tilannetta ja huolehdi, että ihminen selviää pikkuhiljaa ylös ja eteenpäin.
Jos hän tarvitsee saattajan, kysy, kenelle voit soittaa tai soita hätänumeroon.
2. Hälytä.
Älä epäröi, vaan toimi saman tien. Nopea avun hälyttäminen on tarpeen, jos ihminen ei reagoi eikä hengitä – tajuttomalle on syytä hankkia ammattilainen avuksi ja seuraamaan tilannetta.
Soita siis numeroon 112 tai avaa ensin kännykästä 112-sovellus ja soita sen kautta, jotta sinut voidaan myös paremmin paikantaa. Hätäkeskus arvioi tilanteen, neuvoo eteenpäin ja lähettää apua.
3. Hengittääkö? Varmista.
Ensimmäinen tehtäväsi on selvittää, hengittääkö ihminen. Jos maassa makaaja ei reagoi herättelyyn, tarkista hengitys.
Tunnetko ilmavirran? Nouseeko ja laskeeko rintakehä?
Avaa hengitystiet kääntämällä päätä leuasta nostaen ja laita poskesi parin sentin päähän hänen nenästään. Kokeile, tuntuuko ilmavirta ja katso, näetkö hengityksen aiheuttamat nousut ja laskut rintakehällä. Tällä saat selville, hengittääkö hän vai ei.
Jos tunnet ilmavirran ja näet rintakehän liikkeet, kyseessä on tajuton henkilö. Hengittävä ihminen on tajuton, hengittämisen lopettanut on eloton.
Hengittävän ihmisen voit laittaa kylkiasentoon siten, että hengitystiet pysyvät auki. Tilanne voi muuttua, joten autettavan tilaa ja hengityksen sujumista on seurattava avun tuloon saakka.
Eloton ihminen puolestaan on saanut ehkä sydänpysähdyksen, aivoinfarktin tai muun kohtauksen. Aikaa ei ole hukattavaksi, sillä sydämen toiminta on pysähtynyt. Ambulanssiakaan ei voi odottaa, vaan paineluelvytys on aloitettava niin nopeasti kuin mahdollista.
Saatat olla juuri se, jonka on toimittava, joten elvytysohjeiden kertaaminen säännöllisesti on hyvä ottaa tavaksi.
