Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • rss
  • twitter
  • uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Ihmiset
  • Voi hyvin
  • Ruoka
  • Koti
  • Suuri Käsityö
  • Osallistu
    • Ihmisten kesken
    • Ristikko
    • Tämä ihana arki
    • Paras juttu
    • Toimituksen yhteystiedot
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

arkiliikunta

Aili Hämäläinen, 62, ei jaksanut elämänsä vaikeimpina vuosina pitää huolta itsestään. Ylipaino ja nivelrikko tekivät lapsenlasten kanssa liikkumisesta vaikeaa, ja Aili halusi päästä parempaan kuntoon.
Ihmiset
Ihmiset

Aili teki täyskäännöksen viisikymppisenä: ”Toisen puolikkaan elämästäni päätin elää itselleni”

Malmin seurakunnan pappi Meri Ala-Kokko, 41, asuu Helsingissä miehensä ja 6-vuotiaan tyttärensä Zozon kanssa. Kuminauha on Merin minikuntosali ja kulkee kätevästi mukana kassissa. "Saan vahvistettua käsien lihaksia ja teen selän kiertoliikkeitä."
Voi hyvin
Voi hyvin

Pappi Meri Ala-Kokko, 41, lankuttaa luppoaikana: ”Pienistä hetkistä kertyy jopa 10 tuntia liikuntaa viikossa”

Terveys
Terveys

Kyllä vain, kävelykin hoitaa terveyttäsi! Muisti paranee, selkävaivat vähenevät, rasva palaa...

Vie lavat mahdollisimman lähelle toisiaan ja hengitä samalla nenän kautta sisään.
Terveys
Terveys

Fysioterapeutti neuvoo – tämä helppo jumppa onnistuu kotosalla

Terveys
Terveys

9 keinoa, joilla houkuttelet (tai huijaat) itsesi aloittamaan kuntoilun

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Blogit

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • rss
  • twitter
  • uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Kodin kuvalehti
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Kodin Kuvalehti laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Kodin Kuvalehti
Tilaa
Kodin Kuvalehti
Suuri Käsityö
Tilaa
Suuri Käsityö

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Ihmiset
  • Voi hyvin
  • Ruoka
  • Koti
  • Suuri Käsityö
  • Osallistu
Kodin Kuvalehti

Tilaa

Lue digilehtenä

Suuri Käsityö

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Tilaa Kodin Kuvalehti
  • Tilaa uutiskirje
  • Lue digilehti
  • Tilaustietoni
  • Tilaajan edut
  • Toimituksen yhteystiedot
  • Palaute
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Näin löydät etsimäsi

Tapahtumat

Ladataan...