Pätevä emäntä kokkaa kerralla unelmien retkieväät!

Pätevän emännän piknikreseptit löydät Kodin Kuvalehdestä 11/2015, joka ilmestyy torstaina 21.5. Tässä ostoslista aineksiin, jotka tarvitset ruokia laittaaksesi. Lehdestä löydät lisäksi listan kuivamuonista, jotka kuuluvat perusvarustukseen kaapissa.

Ostoslista

1 sipuli

1 punasipuli

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

4 avokadoa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

1 ruukku rapeaa salattia

1 avomaankurkkua

½ kurkku (raastettuna noin 1 dl)

2 tomaattia

1 paprika

2 pss (à 150 g) pinaattia

2 puntti korianteria

1 puntti ruohosipulia

1 puntti minttua

1 sitruunaa

2 limeä

7 kananmunaa

1 pkt (50 g) hiivaa

2 ½ dl maustamatonta jugurttia

5 dl maitoa

1 pkt fetaa (200 g)

1 pss (150 g) murennettua voimakasta Koskenlaskija-juustoa

1 pss juustoraastetta

1 prk tulisia jalapenoviipaleita

1 prk (285 g) mustapapuja

2 purkkia (à 185 g) tonnikalaa öljyssä

500 g karitsan tai lampaan ulkofilettä

400 g jauhelihaa

4 isoa rieskaa tai naanleipää

1 pkt (8 kpl) tortillalettuja

1 pss tacomausteseosta

Näitä löytyy jo kaapista!

oliivi- ja ruokaöljyä

voita

mustapippuria

suolaa

tuoretta valkosipulia

vehnäjauhoja

grahamjauhoja

korppujauhoa

tomaattipyrettä

balsamiviinietikkaa

hunajaa

sokeria

soijaa

tabascoa

kuivattua oreganoa

Herbs de provence- maustetta

lihaliemikuutioita

Sisältö jatkuu mainoksen alla