Hiukset voivat kertoa paljon ihmisen terveydentilasta. Ne reagoivat esimerkiksi stressiin, sisäilmaan ja säätiloihin.
Hiukset voivat kertoa paljon ihmisen terveydentilasta. Ne reagoivat esimerkiksi stressiin, sisäilmaan ja säätiloihin.

Lähteekö hiuksia tavallista tiuhemmin? On aika vetää henkeä.

Katkonaiset yöunet. Hikoavat kämmenet. Tavallista kiivaammin sykkivä sydän.

Keho osaa kertoa, kun sitä stressaa. 

Joskus selkein hälytysmerkki on kylpyhuoneen hiuksista täyttyvä lattiakaivo.

”Stressi kuuluu elämään. Se pitää valppaana ja saa ihmisen toimimaan, huolehtimaan itsestään, työstään, perheestään”, sanoo hiustutkija Miisa Rauhala Jyväskylän Hiusklinikalta.

”Pitkittynyt stressi kääntyy kuitenkin ihmistä vastaan. Se vaikuttaa koko kehoon – vatsaan, ihoon ja hiuksiin.”

Stressi on yksi tavallisimmista hiustenlähdön syistä.

Miisa Rauhalan mukaan hiustutkija näkee hiuksista aina, onko stressi muuttunut haitalliseksi. Jos on, hiuksissa on lähes aina krampin jälkiä.

Anteeksi mitä?

Rauhala selittää: Hiusjuurta ympäröi sidekudos. Se on täynnä hermoja ja suojaa hiusta esimerkiksi lialta ja tulehduksilta. Kun ihminen on todella stressaantunut, aivot lähettävät sidekudokseen hermoviestejä. Ne aiheuttavat sidekudoksen kiristymistä ja kramppeja.

Krampit taas vaurioittavat hiusta ja voivat estää sen kasvua. Vaurioituneet hiukset haurastuvat, katkeilevat ja lähtevät joskus kokonaan.

Rauhalan mukaan stressi on yksi tavallisimmista hiustenlähdön syistä.

”Hiustenlähtö on aina monen tekijän summa. Sitä voivat aiheuttaa esimerkiksi tulehdukset, stressi, hormonaaliset häiriöt, suolisto-ongelmat tai vaikka se, että ei saa tarpeeksi vettä tai hyvälaatuisia rasvoja.”

Tuntuuko erilaiselta?

Jos epäilet, että elämäsi on liian hektistä, tarkkaile näitä merkkejä. Tuntuvatko hiukset erilaisilta kuin aiemmin? Kuivilta, elottomilta, haurailta? Katkeilevatko ne helpommin kuin ennen? Kutiseeko päänahka? Onko hiustenlähtö kiivaampaa kuin yleensä?

”Stressin voi huomata siitä, että hiukset eivät ole yhtä hyvinvoivan oloiset kuin ennen. Hiuslaatu muuttuu jotenkin siitä, millainen se on ollut aiemmin”, Rauhala sanoo.

Pitkittyessään stressi voi syödä kehon vitamiinivarastoja. Siksi B-ryhmän vitamiinit ja magnesium saattavat auttaa stressistä kärsiviä hiuksia voimaan paremmin.

Fiksuinta on kuitenkin hoitaa itse stressiä – siis tehdä elämästä huolettomampaa. Testaa esimerkiksi nämä 6 tieteellisesti todistettua tapaa vähentää stressiä.

Joskus sen vaan tietää. Aina ei.
Joskus sen vaan tietää. Aina ei.

Hajuvesipullot saattavat kestää käytössä vuosia. Tuoksu ei kuitenkaan säily kunnossa ikuisesti.

Käsi ylös, kuinka monella on kaapissa yli kolme vuotta vanhoja hajuvesiä? Tuoksut eivät usein kulu nopeasti, koska niitä tulee suihkautettua niin vähän.

Monella on myös samanaikaisesti käytössä useita tuoksuja, jolloin yksikään hajuvesi ei ehdi kulua loppuun ennen parasta ennen -päiväystä.

Tuoksuissa on yleensä merkintä, kuinka kauan ne säilyvät hyvänä avaamisen jälkeen. Tavallisesti ne säilyvät käyttökelpoisina noin kaksi vuotta ensimmäisen suihkauksen jälkeen. Sen jälkeen ne alkavat pilaantua.

Päiväyksen lisäksi on myös muita keinoja selvittää, onko hajuvesi nähnyt jo parhaat päivänsä.

Onko tuoksu entistä miedompi? Sekin voi kertoa vanhenemisesta.

”Hajuveden vanhentumisen huomaa siitä, kun sen väri joko vaalenee tai tummuu. Myös itse tuoksu muuttuu erilaiseksi kuin millainen se on alun perin ollut”, kosmetologi Sara Pulkamo kertoo.

Joskus vanhentunut hajuvesi voi tuoksua selvästi pilaantuneelle, toisinaan vain alkuperäistä miedommalle.

Pidä poissa valosta ja kuumasta

Myös suurehkot pakkauskoot edistävät sitä, ettei tuoksuja ehdi käyttää parissa vuodessa. Hajuvedet on yleensä pakattu joko 30 tai 50 millilitran pulloihin. Lentokentältä voi saada sadan millilitran pakkauksia.

”Vaikka pullot ovat joskus valtaviakin, on hyvä muistaa, että hajuveden määrä niiden sisällä on usein paljon pienempi kuin itse pullon koko. Näyttävät pullot luovat brändiä”, Pulkamo sanoo.

Kylpyhuone on hajuvesille painajainen.

Miten tuoksuja sitten pitäisi säilyttää, jotta ne pysyisivät parhaiten kunnossa?

Hajuvedet eivät pidä kosteasta ja lämpimästä, joten ikävä kyllä, luontaisen tuntuinen säilytyspaikka eli kylpyhuone on niille painajainen. Ne ovat myös hyvin herkkiä valolle, joten tuoksuja ei kannata säilyttää auringonvalossa. Paras on kuiva, auringonvalolta ja lämmöltä suojaisa paikka.

Jos omistaa hajuveden, jota käyttää vain kerran pari vuodessa, kannattaa harkita sen säilyttämistä huoneenlämpöä kylmemmässä paikassa, jopa jääkaapissa. Pullo on kuitenkin pakattava muovipussiin, jotta sen vahva tuoksu ei leviä ruokiin eivätkä ruokien aromit puolestaan hajuveteen.

”Jääkaappisäilytyksessä käyttöikä voi helposti tuplaantua”, kosmetologi Sara Pulkamo vinkkaa.

Uskaltaako kirpputorilta ostaa huulipunan, jos se näyttää käyttämättömältä?
Uskaltaako kirpputorilta ostaa huulipunan, jos se näyttää käyttämättömältä?

Käytettyjen kosmetiikkatuotteiden ostaminen on aina riski. Silloin ei voi tietää tuotteiden parasta ennen -päiväystä tai sitä, miten niitä on säilytetty.

Kirpputoreilla myydään valtavat määrät erilaista kosmetiikkaa, jota myyjä on saattanut jo testailla. Kauppa käy, voihan näin säästää sievoisia summia. Mutta mitä kauneustuotteita kirpparilta uskaltaa ostaa ja mitä ei, ja minkälaisia riskejä käytetyn kosmetiikan ostaminen voi sisältää?

Kosmetologi Sara Pulkamo ei ostaisi kirpputorilta kasvoille laitettavia tuotteita, jotka ovat voidemaisia tai nestemäisiä. Siis ei huulipunaa, huulikiiltoa, ripsiväriä, eyelineriä, meikkivoidetta, silmänympärysvoidetta tai kasvovoidetta.

”Huuliin ja silmien ympärille laitettavia tuotetta ostettaessa ei voi koskaan tietää, onko sen käyttäjällä ollut esimerkiksi huuliherpes tai silmätulehdus. Ne voivat tarttua tuotteiden välityksellä”, Pulkamo sanoo.

Jo käytetty kasvorasva voi olla todellinen bakteeripesä, jos sen käyttäjä on ottanut sitä purkista likaisilla sormilla. Pilaantuneen rasvan käyttäminen saattaa aiheuttaa iho-ongelmia. Sama pätee vartalolle levitettäviin rasvoihin.

Entä tuoksut?

Käytetyn hajuveden ostaminen voi myös olla riski, sillä maailmalla myydään paljon feikkituoksuja. Varsinkin turistien suosimien lomakohteiden kojuissa näkee usein merkkihajuvesiä, jotka eivät ole aitoja.

”En ikinä uskaltaisi laittaa iholleni väärennettyä hajuvettä, sillä niiden sisältämät kemikaalit ovat arvoitus”, Pulkamo sanoo.

Koska kierrättäminen on päivän sana ja järkevää, olisiko kuitenkin joitakin tuotteita, joita uskaltaisi ostaa kirpparilta?

Kaikkein isoin ongelma käytettyä kosmetiikkaa ostettaessa on se, ettei tuotteista tiedä, milloin ne on avattu. Silloin voi vain arvailla, milloin niiden parasta ennen -päiväys on ollut tai tulossa.

Tuotteiden säilytysolosuhteista ei myöskään ole tietoa. Monet tuotteet, kuten esimerkiksi tuoksut, pilaantuvat helposti, kun niitä säilytetään kosteassa ja lämpimässä paikassa eli esimerkiksi kylpyhuoneessa tai suorassa auringonvalossa.

Mitä uskaltaa ostaa?

Koska kierrättäminen on päivän sana ja järkevää, olisiko kuitenkin joitakin tuotteita, joita uskaltaisi ostaa kirpparilta?

”Uskaltaisin ostaa puuterimaisia tuotteita, kuten luomivärejä. Niissä ei muhi niin paljon bakteereita. Lisäksi voisin uskaltaa ostaa ponnekaasupullossa olevaa hiuslakkaa, sillä tiiviin pullon ansiosta sinne ei varmastikaan olisi joutunut pöpöjä.”

Hän kehottaa kuitenkin olemaan tarkkana käytetyn kosmetiikan suhteen.

”Pääsääntö on, että kosmetiikka kannattaa aina ostaa uutena”, Pulkamo ohjeistaa.