Ihmiset 17.1.2019 Terapeutti Heli Suutari auttoi uupuneita, mutta paloi itse loppuun: ”Minun oli opeteltava myötätuntoa itseäni kohtaan” Kun työ EU-komissiossa päättyi uupumiseen, Heli Suutari tiesi, mitä haluaa tehdä: opiskella terapeutiksi. Unelmatyössään...
Ihmiset 17.1.2019 Liisa-Cristiina, 69: ”Minut annettiin pois lehti-ilmoituksella – suru on seurannut läpi elämän” Liisa-Cristiina Laaksonen on miettinyt koko ikänsä, miksei äiti rakastanut häntä. Hän etsi rakkautta kaikkialta. ”Vasta...
Tee itse 16.1.2019 Talven kaunein jäälyhty on helppo tehdä – koristelussa voit päästää luovuutesi valloilleen! Koristele jäälyhty havuilla, muilla oksilla ja kukilla – tai kokeile terälehtiä ja sitrushedelmien viipaleita.
Kokkaus 16.1.2019 Hurahda puuroon! 10 huippuhyvää puuroa – ja supervinkki, jolla teet mikropuurosta täyteläistä Meneillään ovat puuron ystävän onnenpäivät. Ota talteen herkulliset vaihtoehdot arkiselle kaurapuurolle.
Tyyli ja kauneus 15.1.2019 Akne voi iskeä vielä keski-iässäkin – miten siitä pääsee eroon? Aikuisiän akne saattaa vaivata jopa yli nelikymppisiä. Vaiva on kuitenkin hoidettavissa.
Ilmiöt 15.1.2019 Itseään ei saa hylätä ja 4 muuta asiaa, jotka olen oppinut 90-vuotiaalta vaariltani Toimittaja Anna Sillanpäällä on 90-vuotias vaari, joka jaksaa, viitsii, innostuu, seuraa uutisia, käy kuntosalilla –...
Terveys 14.1.2019 Huolettaako kosmetiikan muovi? Kaksi keinoa tunnistaa muovittomat tuotteet Vaikka mikromuovin vaaroista on puhuttu paljon, sitä käytetään edelleen kosmetiikan raaka-aineena, kuten muitakin...
Terveys 14.1.2019 Testi keski-ikäisille: katso, kuinka suuri on riskisi saada muistisairaus – pienillä muutoksilla voit pienentää sitä Melko pienet muutokset elämäntavoissa vaikuttavat paljon siihen, kuinka suuri on riski sairastua vanhemmiten...
Kokkaus 13.1.2019 Kevennä ja säästä! Katso tästä, miten voit syödä järkevästi koko viikon Mitä teillä syödään ensi viikolla? Nappaa tästä ehdotus ja vinkit koko viikolle – ja pääset helpommalla. Tarjolla...
Terveys 13.1.2019 Kutittaako flunssa kurkkua? 4 konstia, jotka helpottavat oloa – kokeile kurlausta tai keittele yrttijuomaa! Flunssakausi on alkamassa, ja monelta menevät yöt ja päivät pilalle kutittavan kurkun takia. Älä heitä toivoasi! Kokeile...
