Katso taulukosta, miten paljon painaa 1 dl eri ruoka-aineita.
| sokeria | 80 g |
| tomusokeria | 55 g |
| fariinisokeria | 60 g |
| siirappia tai hunajaa | 140 g |
| vehnäjauhoja | 65–75 g |
| graham- ja hiivaleipäjauhoja | 60 g |
| sämpyläjauhoja | 60–70 g |
| ruis-, ohra- tai gluteenittomia jauhoja |
55 g |
| tattarijauhoja | 70 g |
| kauraleseitä |
60 g |
| ruis-, ohra- tai vehnäleseitä | 20 g |
| vehnänalkioita | 35 g |
| tattari-, riisi- ja hirssihiutaleita | 55 g |
| muita puurohiutaleita | 40 g |
| kaakaojauhetta | 40 g |
| ohra-, peruna- tai maissitärkkelystä | 70 g |
| kookoshiutaleita | 30 g |
| manteleita tai pähkinöitä | 50–60 g |
| mantelilastuja | 35 g |
| pähkinä- tai mantelirouhetta | 45 g |
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraa meitä Facebookissa
