Toisen antama kiitos nostaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa ilmapiiriä niin töissä kuin kotona. Näillä kolmella tavalla pysyt kiittäjien kivassa joukossa!

1 Kiitä usein.

Jos kiittäminen tuntuu oudolta ja teennäiseltä, muista aivotutkimuksen peruslöydös: kun teet uutta asiaa kolme viikkoa, siitä alkaa muodostua tapa.

2 Kiitä järjellä.

Anna kiitosta oikeista, konkreettisista asioista. Jos vain kehut, että olet loistavan hyvä kaikessa, kiitoksen saajan epäilykset heräävät. Etenkin, jos hänellä on itsestään aivan erilainen kuva.

3 Kiitä vaikka vähästä.

Kiittämisen ei tarvitse olla suurieleistä. Pudottele pieniä kiitoksia sinne ja tänne pitkin päivää. Älä odota, että niihin kummemmin reagoidaan. Ne vaikuttavat silti.