Ajankohtaista 3.9.2018 38 hyvää syytä, miksi tänäkään syksynä ei kannata käydä ryhmäliikunnassa Kuulutko sinäkin meihin, joita pelkkä ajatuskin yhteisestä ryhmäliikunnasta kauhistuttaa?
Terveys 3.9.2018 Eikö uni tule vai vaivaako stressi? Kokeile näitä helppoja harjoituksia Hengittämällä voit oppia lievittämään stressiä, kipua ja jännitystä. Hengitys auttaa myös nukahtamisessa. Näillä...
Ihmisten kesken 3.9.2018 Lukijan kirje: Lapsetonta syytetään pinnalliseksi ihmiseksi, jonka elämällä ei ole merkitystä Ei ole helppoa olla kolmeakymppiä lähestyvä lapseton nainen. Olen huomannut saavani osakseni asenteita, joita en käsitä.
Reseptit 3.9.2018 Tahini-porkkanapasta Pastan kastikkeessa yllättää jugurtin, parmesaanin ja tahinin liitto. Hunaja karamellisoi porkkanat ihaniksi.
Ajankohtaista 3.9.2018 Miten suojaudun hirvikärpäsiltä? Tässä 20 koeteltua keinoa Hirvikärpäset ovat täällä taas, niin kuin sienestäjät ja marjastajat ovat nahoissaan huomanneet. Tässä 20 kokeiltua...
Terveys 3.9.2018 12 asiaa, jotka hammaslääkäri näkee suustasi – lempijuomasi ja muut tapasi paljastuvat! Hammaslääkäri näkee suusta paljon muutakin kuin kariesta ja ientulehdusta, ja se on hyvä juttu. Joskus muualla kropassa...
Terveys 3.9.2018 Kävele puoli tuntia joka päivä - saatat ehkäistä masennusta Yllättävän lyhytkin kävelylenkki parantaa merkittävästi mielialaa. Riittää, että kävelet puoli tuntia joka päivä.
Ihmiset 2.9.2018 Joka vuosi parisataa teiniä karkaa kotoaan – 15-vuotias Demi oli yksi heistä: ”Päätin, että nyt lähden, kun en jaksa tällaista” Demi karkasi 15-vuotiaana kotoa, koska häntä kiusattiin koulussa. Kolme vuotta myöhemmin Demi on valmis näyttämään...
Ihmiset 2.9.2018 15-vuotiaana kotoa karannut Demi: ”Halusin eroon kiusaajistani enkä keksinyt muuta ratkaisua” Kun Demi nukkui rappukäytävissä ja kavereiden sohvilla, Katja-äiti lähetti lapselleen viestejä: ”Mitä tahansa on...
Kokkaus 2.9.2018 34 helppoa ammattikokkien kikkaa, joilla saat ruuasta parempaa Mihin kannattaa lisätä suolaa ja mihin sokeria, entä milloin paistinpannu on sopivan lämpöinen? Kokosimme...
