Kuiva talvi-ilma saa ihon kiristymään. Kuorinta on paras apu, kun posket alkavat hilseillä.

Poskia kiristää, iho hilseilee, sääriä kutittaa. Talvi on täällä, ja se näkyy ihossa.

Miksi iho kuivuu talvella?

Talvi-iho kuivuu, koska ilma kuivuu. Suurin kuivattaja ei ole pakkanen vaan sähkölämmitys, joka käännetään talvella täysille. Työpaikan voimakas ilmastointi voi pahentaa tilannetta entisestään.

”Ihmisen iho reagoi vuodenajanvaihteluihin. Ilmankosteudella, lämpötilalla ja auringon ultraviolettisäteilyllä on merkitystä”, sanoo Terveystalon ihotautien erikoislääkäri Anna Hjerppe.

Kissojen karvat pörhentyvät talvella, mutta ihmisen ihokarvoihin talvi ei vaikuta.

Kunnollisia, luotettavia tutkimuksia on niukalti, mutta on viitteitä siitä, että kun ilmankosteus vähenee, ihon pinnan kosteus vähenee. Tämän seurauksena ihon joustavuus vähenee ja karheus lisääntyy.

Ihmisen iho ei saa luontaista suojaa vuodenajoilta esimerkiksi talviturkilla, kuten monien eläinten.

”Kissojen karvat kasvavat ja pörhentyvät talvella, mutta ihmisen ihokarvoihin talvi ei vaikuta. Iho ei kasvata suojakerrosta itselleen”, sanoo SKY-kosmetologi Inkeri Valtonen.

Miksi toisten iholle tulee näppyjä, toisten hilsettä?

Se, miten iho ilman kuivuuteen reagoi, riippuu ihotyypistä.

Rasvoittuvalla iholla kuivuus voi näkyä ensin näppyinä. Kun ilma kuivuu, iho pyrkii pysymään kosteana työntämällä pintaan talia. Kun ihon pinta sitten kuivuu, huokosten suut supistuvat eikä tali pääse ulos.

Atooppinen iho voi reagoida kuivuuteen ihottumalla, kuiva iho taas kiristymällä, kutisemalla ja hilseilemällä. Valtosen mukaan hilseilevä iho on merkki siitä, että ihon pintaan on jumittunut tavallista enemmän kuolleita ihosoluja.

Miten pelastan tilanteen?

Kosteuttavat voiteet eivät imeydy kuolleen solukon läpi. Siksi ennaltaehkäisy on kuivan ihon paras hoito.

Talvella iho kaipaa kosteuttavampia tuotteita kuin kesällä. Jos ihoa alkaa kosteuttaa hyvin jo syys- ja lokakuussa, se ei pääse kuivumaan, kun ilma viilenee.

”Monella on se käsitys, että talvella pitäisi käyttää paksumpia voiteita. Itse pitäisin kosteuden määrää tärkeämpänä”, Valtonen sanoo.

Tärkein hoito on silti kuorinta. Se poistaa kuollutta ihosolukkoa ja päästää kosteuden imeytymään. Esimerkiksi hedelmähappokuorinnat sulattavat kuollutta ihosolukkoa mutta eivät raavi ihoa.

Jos hilseilevää ihoa ei hoida, kaikkein kylmimpään pakkasaikaan se voi jo kutista kuivuuttaan.