”Peilistä katsoo nyt aivan uusi tyyppi! Punainen onkin aina ollut suosikkivärejäni”, Maria Ljungberg iloitsi muuttumisleikin jälkeen.
”Peilistä katsoo nyt aivan uusi tyyppi! Punainen onkin aina ollut suosikkivärejäni”, Maria Ljungberg iloitsi muuttumisleikin jälkeen.

Muuttumisleikkiin osallistunut Maria kertoi kyllästyneensä turvautumaan kiireessä huppareihin. Katso upea muodonmuutos!

Opintosihteeri ja perheenäiti Maria Ljungberg on arjessa usein niin kiireinen, että hänellä on tasan yksi vaatimus arkimeikilleen: sen pitää syntyä kahdessa minuutissa.

Laittautumisen lisäksi Marian pitäisi ehtiä aamuisin siivota keittiö, lastata pyykkikone ja huolehtia lapset kouluun. Siivoaminen jää aamuun, sillä illat kuluvat urheillessa lasten kanssa.

"En ole koskaan ollut kova laittautumaan, mutta perheen myötä ulkonäöstä pihistämiseen on tullut lisää tekosyitä."

"Oli peiliin katsomisen paikka."

Usein meikkaaminen jäi kokonaan. Viime keväänä, opinnäytetyönsä viimeistelyn lomassa Maria lopulta kyllästyi meikittä olemiseen ja leggingseissä ja huppareissa kulkemiseen.

"Oli peiliin katsomisen paikka. Tahtoisin oppia pukeutumaan ikäiselleni sopivalla tavalla ja löytää uusia värejä. Olen liian kiintynyt mukaviin huppareihin, valitsen aina jotain mustaa ja heitän huivin kaulaan."

Meikkitaiteilija Raili Hulkkonen muistutti Mariaa meikkaamisen perusasioista kuten puhdistamisesta. Pisamaisesta ja vaaleasta ihosta on jaksettava pitää huolta. Kaisa Virtasen pukeutumisneuvot toivat Marialle uutta pirteyttä. Punainen nahkatakki ja laukku olivat erityisen mieluiset valinnat.

"Olen iloinen, että opin lisää itsestäni huolehtimisesta. Haluaisin, että voisin vuosienkin päästä katsoa peiliin tyytyväisenä."

Näin saat hehkua iholle:

  1. Pintakuivan ihon hoito alkaa hyvästä puhdistuksesta. Marian kannattaa käyttää kosteuttavia naamioita ja pohjustaa kasvot voiteella, jossa on suojakerroin. Ohut meikkivoide tasoittaa ihon väriä riittävästi.
  2. Koska Maria on aikoinaan nyppinyt kulmakarvat kapeiksi, hän saa niihin lisää tuuheutta kulmavärillä.
  3. Savunsininen luomiväri korostaa vihreitä silmiä ja raikastaa ihon sävyä. Vaalea sävy saisi luomet näyttämään raskaammilta.

Ja näin vaihtelua hiuksiin:

  1. Taipuisille ja kuiville hiuksille tekee hyvää kosteuttava sampoo, joka jättää hiukset helposti muotoiltaviksi.
  2. Kevyttä muotoiluvoidetta ja -geeliä on helppo annostella haluamaansa kohtaan. Lyhyiden hiusten tyyli vaihtuu helposti, kun ne kampaa eteen- tai taaksepäin.
  3. Seuraavaksi Maria voisi kokeilla värjäyttää hiustensa etuosan vaaleammalla sävyllä. Se antaisi kasvoille kirkkautta ja valoa.

Katso vaihtokuvasta Marian muutos muuttumisleikissä!


 

Juttu on julkaistu Kodin Kuvalehden numerossa 19/2017.

Maria Ljungberg

37-vuotias ammattikorkeakoulun opintosihteeri asuu Alavetelissä. Perheeseen kuuluvat aviomies, 10-vuotias tyttö ja 7-vuotias poika, kolme koiraa, kaksi kissaa ja kaksi kania.

Pakkaa rohkeasti ja jätä kotiin vaatteet, jotka ajattelit ottaa mukaan varmuuden vuoksi.
Pakkaa rohkeasti ja jätä kotiin vaatteet, jotka ajattelit ottaa mukaan varmuuden vuoksi.

Loma on ihmisen parasta aikaa, mutta matkalaukun pakkaaminen ei välttämättä ole. Pakkaaminen sujuu sutjakammin, kun asukokonaisuudet miettii valmiiksi ja ottaa mukaan monikäyttövaatteita.

Lomaviikko kohteessa lähenee loppuaan, ja vilkaisu matkalaukkuun paljastaa karun totuuden: puolet mukana olleista vaatteista makaa laukussa koskemattomina. Koko viikko on taas tullut kuljettua samoissa sortseissa ja topissa.

Painavan matkalaukun raahaaminen ei ole lomapuuhista muutenkaan riemukkaimpia, eikä turhaa kannata kuljettaa senkään vertaa.

Kuinka oppisi ottamaan mukaan vain ne tarpeelliset vaatekappaleet – ei niitä vaatekaapin unohdettuja aarteita, joita kuvittelee käyttävänsä juuri lomamatkalla? 

Kysyimme neuvoa Iina Lappalaiselta, joka on kapselipukeutumisen asiantuntija ja ammatikseen erikoistunut ratkaisemaan vaatekriisejä ja järkeistämään vaatevarastoja.

Tässä Iinan vinkit lomamatkoille pakkaamiseen!

1. Pakkaa rohkeasti.

Aivan ensiksi: katso kohdemaan säätiedotus ja pakkaa sen mukaan. Matkalaukkuun jää tilaa tuliaisillekin, kun olet rohkea ja jätät ”varmuuden vuoksi” -vaatteet kotiin.

”Älä pakkaa varmuuden vuoksi takkia tai sadevaatteita, jos kohteeseen on luvattu hellettä koko ajaksi. Äläkä pakkaa varmuuden vuoksi monia pitkiä housuja, jos menet jonnekin lämpimään”, kehottaa Lappalainen.

Kahdella alaosalla ja kolmella yläosalla pärjää miniloman ajan.

Jos lähdet vaikkapa viikonlopun mittaiselle minikaupunkilomalle, voit pärjätä Lappalaisen mukaan kahdella alaosalla ja kolmella yläosalla. 

”Ota lisäksi mukaan parit sukat ja parit alusvaatteet sekä vaihtokengät, jos luvassa on paljon kävelyä.”

2. Mieti asukokonaisuudet jo kotona.

Mieti pakatessasi valmiiksi asukokonaisuudet, joita aiot käyttää eri päivinä ja eri tilanteissa. Tee se konkreettisesti: suunnittele, mitä laitat päällesi matkustuspäivänä, mitä vaihdat päällesi, kun pääset perille, mitä puet, kun lähdet illalla ravintolaan.

”Emme monestikaan ajattele asukokonaisuuksia. Pakkaamme vain kaikenlaisia kivoja vaatteita, ja vasta perillä katsomme, mitkä niistä sopivat yhteen”, Lappalainen sanoo.

Kun asut on ennakolta mietitty, et tule ottaneeksi paljon turhia vaatteita mukaan, eikä perillä tarvitse käyttää kohtuuttomasti aikaa vaatteiden pähkäilyyn.

Mieti joka päivälle oma asukokonaisuus.

Suunnittelun lähtökohdaksi voi ottaa sen, että miettii joka päivälle oman asukokonaisuutensa, jonka lisäksi pakkaa mukaan yhden varavaatekerran. 

Toki matkan tarkoitus määrittelee sen, mikä on milloinkin sopiva määrä asuja. Vaellusreissulle suuntaava aktiivilomailija pakkaa eri lailla kuin aurinkovarjon alla lueskeluun keskittyvä rantalomalainen.

3. Suosi monikäyttövaatteita.

Parhaat matkavaatteet ovat monikäyttöisiä, ja niitä on helppo yhdistellä muiden vaatteiden kanssa. 

Esimerkiksi isosta huivista voi loihtia lämmikettä hartioille, siitä voi solmia mekon tai hameen ja sen voi paahteessa kieputtaa päähän. Saapa siitä tarvittaessa istuma-alustankin.

Myös yksiväriset hameet ovat käytännöllisiä, sillä ne käyvät monenlaisien yläosien kanssa ja niitä voi pitää useamman päivän. 

Ensimmäisenä lomapäivänä käytettyä aluspaitaa tai -toppia voi loppureissun ajan käyttää yöpaitana, jolloin erillistä yöpukua ei tarvitse pakata mukaan ollenkaan.

Maksimekko on kätevä niin helteellä kuin viileämmälläkin säällä.

Iina Lappalainen pakkaa matkoilleen mukaan myös maksimekon: se on helteellä mukavan vilpoinen ja viileämmällä säällä lämmin, koska se peittää jalat. Muunlaiset mekot Lappalainen jättäisi suosiolla kotiin.

”Mekot ovat matkoilla hankalia. Jos niihin tulee se yksi likatahra, koko asu on sitä myöten pyykissä. Kannattaa niiden sijaan suosia erillisiä ylä- ja alaosia.”

4. Parit kengät riittävät viikoksi.

Kenkiä tulee usein pakattua reissuun liikaa. Ei kannattaisi, sillä ne painavat ja vievät paljon tilaa matkalaukusta. Yleensä emme kuitenkaan edes käytä niitä kaikkia. 

Lappalaisen mukaan viikon matkalle riittävät kahdet kengät, joista toiset matkustavat jalassa, toiset laukussa. 

”Valitse mukaan sellaiset, joilla on hyvä kävellä, esimerkiksi lenkkarit. Jos matkustat lämpimään, toiset kengät voivat olla vaikka sandaalit, joissa varpaat saavat happea.”

5. Älä stressaa – olet menossa lomalle!

Vaikka suunnitelmallisuus onkin hyväksi pakkaamisessa, älä silti turhia pingota. Lomalle mennään nauttimaan. 

Matkalaukun ei tarvitse olla kaikenkattava selviytymispakkaus.

Matkalaukun ei tarvitse olla selviytymispakkaus, joka kattaa kaikki maailman tarpeet ompelutarvikkeista lusikka-haarukka-yhdistelmään. Jos sukat loppuvat viikon lomalla kesken, niitä saa paikallisista marketeista. 

”Matkalla on tietysti hyvä, jos vaatteet on tehty rypistymättömistä materiaaleista. Mutta muutkin materiaalit säilyvät siisteinä, jos viikkaa ne KonMari-tyyliin pystyyn ja rinnakkain matkalaukkuun”, neuvoo Lappalainen.

Ota auringon lämmöstä ilo irti, mutta muista suojautua riittävästi. Näin autat parhaiten ihoasi pärjäämään paahteessa.

1. Rasvaa puolen tunnin välein.

Käytä kasvoille teelusikallinen ja vartalolle pari ruokalusikallista aurinkovoidetta kerrallaan. Levitä suoja puoli tuntia ennen auringonottoa.

Lisää voidetta noin puolen tunnin välein ja aina hikoilun ja uimisen jälkeen. Ohje pätee, vaikka tuote olisi vedenkestävä.

Suomen kesässä suojakertoimen pitäisi olla vähintään 15, lapsilla 20. Lapsille on hyvä valita fysikaaliseen suodattimeen perustuvia voiteita.

Aurinkovoide säilyy vuoden verran avaamisesta. Viime vuoden voiteita voi käyttää vielä alkukesästä.

2. Valitse oikea suojakerroin.

Suojakerroin 6–10 riittää vain tummalle iholle, joka ruskettuu erittäin nopeasti.

15–25 sopii normaalille iholle, joka palaa harvoin ja ruskettuu helposti.

30–50 on hyvä vaalealle iholle, jolla on taipumus palamiseen ja joka ruskettuu hyvin hitaasti.

Yli 50 on tarpeen hyvin vaalealle iholle, joka palaa erittäin herkästi eikä rusketu koskaan.

3. Suojaudu paahteelta.

Muista suojautua auringolta voiteen lisäksi vaatteilla, päähineellä ja aurinkolaseilla. Tumma kangas suojaa paremmin kuin vaalea. Kevytkin puuvillapaita vähentää UV-säteilyn kymmenesosaan.

Muista myös, että herkkä iho palaa pilviselläkin säällä, jos aurinkorasva unohtuu. Ohut pilvikerros läpäisee UV-säteilystä jopa 90 prosenttia.