Vaatteilla voi suojata pakkaselta kaiken kiireestä kantapäähän, mutta entä kasvot? Melkein kaikki meistä kuljettavat mukanaan tätä tehokasta kasvosuojaa.

Liike ja kerrospukeutuminen auttavat pitämään kropan lämpimänä. Pipo suojaa lämpöä haihduttavan pään, huppu tehostaa vaikutusta. Tilavat kengät, muhkeat käsineet: kaiken tämän me jo osaamme.

Mutta miten estäisi kasvoja jäätymästä? Suun ja nenän eteen kiedottu kaulaliina kastuu nopeasti hengityksestä ja muuttuu inhottavan tuntuiseksi jääkimpaleeksi.

Ratkaisu löytyy kassin tai taskun pohjalta (toivottavasti alkuperäisessä kääreessään). Kaiva sieltä pari purukumityynyä ja ala jauhaa. Pureskelu pitää kasvolihakset liikkeessä, ja lihasten liike tuottaa lämpöä.

On tutkittu, että poskien lämpötila nousee sillä tavoin jopa kolme astetta. Kaupan päälle hoituvat hampaat.

Vielä, kun joku keksisi, mikä on paras keino suojata nenä. 

Auts. Nyt pois auringosta!
Auts. Nyt pois auringosta!

Joskus iho pääsee palamaan kaikista varotoimista huolimatta. Olo helpottuu eivätkä vammat ainakaan pahene, kun teet nämä kuusi asiaa.

  1. Kääri märkä pyyhe palaneen ihon ympärille tai käy viileässä suihkussa. Se helpottaa kirvelyä.
  2. Rauhoita iho perusvoiteella tai kortisonivoiteella.
  3. Ota kipuun ja huonoon oloon tulehduskipulääkettä.
  4. Juo runsaasti vettä.
  5. Mene uudestaan aurinkoon vasta, kun iho on kunnolla parantunut eli noin viiden päivän päästä.
  6. Suojele palaneita kohtia auringolta erityisen hyvin. Ne palavat herkästi uudelleen.

Asiantuntijana Anne Vuorenmaa, Allergia-, iho- ja astmaliitto. Lisää aiheesta Kodin Kuvalehdessä 10/2018.

Lue myös:

Vesi ja aurinko ovat polttava yhdistelmä.
Vesi ja aurinko ovat polttava yhdistelmä.

Auringon polttavat UV-säteet löytävät tiensä iholle yllättäviä reittejä. Ota huomioon nämä, kun oleskelet auringossa.

  1. Ihon voi polttaa myös ikkunan läpi. Autoreissullakin kannattaa siis suosia pitkiä hihoja tai aurinkovoidetta.
  2. Hiukset eivät välttämättä suojaa päänahkaa palamiselta, eikä lippis varjele herkkiä korvanlehtiä. Lierillinen hattu sekä korviin ja niskaan levitetty aurinkovoide ovat pään suojauksen tehokaksikko.
  3. Myös uidessa voi palaa. Etenkään etelän lomalla ei ole liioittelua uida t-paita yllä ja lierihattu päässä.
  4. Osa mielialalääkkeistä ja antibiooteista herkistää ihoa palamiselle. Kysy omien lääkkeittesi vaikutuksesta lääkäriltä tai apteekista.
  5. Joissakin hajuvesissä ja kosmeettisissa tuotteissa voi olla auringonvalolle herkistäviä aineita, kuten psoraleeneja, tervaa, myskiä, ambraa tai perunbalsamia. Tarkista siis tuoteselosteet ja jätä hajuvedet pois auringonoton ajaksi.

Asiantuntijana Anne Vuorenmaa, Allergia-, iho- ja astmaliitto. Lisää aiheesta Kodin Kuvalehdessä 10/2018.