Vuoden pimeintä päivää vietetään lauantaina 22. joulukuuta. Sen jälkeen valo alkaa pikkuhiljaa lisääntyä. Mutta ei hätää, vielä ehdit nauttia pimeyden mahtavista puolista, kuten vapauttavasta epäsosiaalisuudesta ja kotisohvalle käpertymisestä.
Väsyttääkö koko ajan? Himoitsetko jatkuvasti suklaata, pullaa tai kermaista pastaa?
Kyse voi olla pimeyden laukaisemista kaamosoireista. Niistä kärsii joka kolmas aikuinen.
Mutta pian on tämän vuoden pimeys selätetty! 11 vuorokauden kuluttua valon määrä alkaa nimittäin taas lisääntyä.
Vuoden pimeintä päivää vietetään lauantaina 22. joulukuuta. Silloin päivän pituus Helsingissä on vain 5 tuntia, 49 minuuttia ja 4 sekuntia.
Jo seuraavana päivänä eli aatonaattona valoa on muutama sekunti enemmän.
Kesäpäivänseisaukseen saakka, joka koittaa 21. kesäkuuta 2019, päivät pitenevät keskimäärin 3 minuuttia 20 sekuntia joka vuorokausi.
Kevät häämöttää siis jo melkein nurkan takana!
Nyt on siis korkea aika lopettaa valitus ja keskittyä pimeyden ihaniin puoliin, kuten näihin:
1. Voit kieltäytyä iltamenoista hyvällä omallatunnolla.
Pimeys on loistava syy jäädä kotiin ja käpertyä sohvalle – vieläpä ilman syyllisyyttä.
Pimeässä voit hyvällä omallatunnolla tehdä vain asioita, joista aidosti nautit: katsoa jaksokaupalla lempisarjaasi, lukea kirjaa, tassutella villasukissa jääkaapin ja telkkarin väliä.
Pimeydessä saat nauttia yksinolosta, eikä kukaan syytä sinua epäsosiaaliseksi.
Kynttilänvalossa kuulet omat ajatuksesi ja muistat pitkästä aikaa, kuka olet ja mikä on sinulle tärkeää.
2. Lepäät kerrankin kunnolla.
Jos kuulut niihin onnekkaisiin, joiden mielialaa kaamos ei laske, voit keskittyä täysillä lepäämiseen.
Kaamosaika on kuin luotu lepäämiseen. Pimeä ehkä lisää unentarvettasi, mutta toisaalta saatat myös saada paremmin unta.
3. Näytät paremmalta.
Koska nukut enemmän, näytätkin paremmalta.
Ja vaikka et näyttäisikään, pimeässä et huomaa sitä.
4. Et vaadi itseltäsi kohtuuttomia (kuten keväällä)
Pimeässä et suorita kuten keväällä. Saat maata sohvalla tekemättä yhtään mitään. Ehkä jopa tylsistyt!
Tylsistyminen on tila, joka lisää tutkijoiden mukaan luovuutta ja ideointikykyä. Mutta kuka malttaa tylsistyä, kun kevätaurinko tunkee sisään ikkunasta?
Siksi on keksitty pimeys ja talvi.
5. Löydät mielenrauhan.
Pimeys on kuin pehmoinen peitto, joka suojelee ihmistä ulkomaailman paineilta ja kolhuilta.
Hämärässä olet turvassa. Sinulla on kerrankin tarpeeksi aikaa haaveilla ja pohtia tulevaisuuttasi. Sysipimeässä kukaan ei edes näe sinua, joten voit vajota rauhassa tajunnanvirtaasi.
Riittää, kun havahdut siitä keväällä.
Kirjaudu tai rekisteröidy kommentoidaksesi
