Hyvä ruoka torjuu flunssaa, vai torjuuko?
Voiko flunssaa ehkäistä syömällä oikein, ravitsemusterapeutti Anette Palssa?
"Ruokavalio vaikuttaa siihen, minkälaisia bakteereja suolistossa majailee. Ohjeet hyvän bakteerikannan ja vastustuskyvyn nostamiseen ovat samoja kuin muutenkin: suosi kuitupitoista, kasvisvoittoista ja monipuolista ruokaa.
Kannattaa pitää itsestään huolta muutenkin kuin flunssakaudella.
Oikoteitä ei oikeastaan ole, vaan kannattaa pitää itsestään huolta muutenkin kuin flunssakaudella."
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraa meitä Facebookissa
