Voi hyvin Kutsuuko sohvanpohja? 16 taatusti toimivaa tapaa saada itsensä liikkeelle kaamoksessakin – testasimme!
Ihmiset Laura, 35, jäi aivosyöpäleikkauksen jälkeen koukkuun sähköpyöräilyyn: ”Olen saanut valtavia onnistumisia”
Ihmiset Tilaajille Konkurssin jälkeen Marjo, 44, putosi itsemurhan partaalle: ”Nyt tiedän, että olen yhä arvokas”
Ihmiset Tilaajille Henna, 61: ”Tanssimiseen ei tarvita tietynlaista vatsaa tai vartaloa – ehkä sama viisaus pätee myös muuhun elämään”
Voi hyvin Tilaajille Näin minusta tuli juoksija – nelikymppinen sohvaperuna alkoi nauttia liikunnasta
Terveys Muusikosta joogaohjaajaksi – Jore Marjaranta selätti selkäkivun ja löysi liikunnan ilon keski-iässä
Terveys Onko rauhallisesta kävelystä mitään hyötyä? Sykkeen ei aina tarvitse nousta, sanoo asiantuntija
Psykologia Tammikuussa ei ole pakko luvata mitään – ja pienet lupaukset ovat isoja parempia, sanoo psykologi
Voi hyvin ”Sopivasti lihava” Janne, 45, oppi seisomaan käsillään – ”Nuoremmat ihmettelevät, kuinka se käy”
Kolumnit Onneksi äitikin tajusi: Lapsen ei tarvitse valita harrastusta, jossa on mahdollisimman hyvä Tätä mietin
Ihmiset Tea, 42, kiipeää kallioita ilman turvaköyttä – ”On opittava putoamaan hallitusti” Kolme oivallusta
Terveys ”Kun perunat kiehuvat, pyöritän hulavannetta” – näin kuuden lapsen äiti Sanna, 39, ehtii liikkua melkein vahingossa
