Voi hyvin Kutsuuko sohvanpohja? 16 taatusti toimivaa tapaa saada itsensä liikkeelle kaamoksessakin – testasimme!
Ihmiset Laura, 35, jäi aivosyöpäleikkauksen jälkeen koukkuun sähköpyöräilyyn: ”Olen saanut valtavia onnistumisia”
Ihmiset Tilaajille Konkurssin jälkeen Marjo, 44, putosi itsemurhan partaalle: ”Nyt tiedän, että olen yhä arvokas”
Ihmiset Tilaajille Henna, 61: ”Tanssimiseen ei tarvita tietynlaista vatsaa tai vartaloa – ehkä sama viisaus pätee myös muuhun elämään”
Voi hyvin Tilaajille Näin minusta tuli juoksija – nelikymppinen sohvaperuna alkoi nauttia liikunnasta
Terveys Muusikosta joogaohjaajaksi – Jore Marjaranta selätti selkäkivun ja löysi liikunnan ilon keski-iässä
Ihmiset Sofia, 35, muuttui sohvaperunasta maratoonariksi – 11 lempeää vinkkiä, joilla sinäkin löydät oman lajisi
Kolumnit Huutojaosta toipuminen vei yli 10 vuotta – liikuntatunnit voivat viedä liikunnan ilon aikuiseltakin Tätä mieltä
Terveys Kyllä vain, kävelykin hoitaa terveyttäsi! Muisti paranee, selkävaivat vähenevät, rasva palaa...
