Ihmiset Kirjailija Laura Paloheimo, 50, oppi vasta eron ja sairastumisen jälkeen pyytämään apua: ”Listasin suorituksiani, kunnes tajusin, etten jaksa jatkaa näin”
Voi hyvin Kutsuuko sohvanpohja? 16 taatusti toimivaa tapaa saada itsensä liikkeelle kaamoksessakin – testasimme!
Kultamuna Aiotko vähentää lihansyöntiä? Tässä viisi syytä valita proteiininlähteeksi kananmuna Mainos
Voi hyvin Tilaajille Näin minusta tuli juoksija – nelikymppinen sohvaperuna alkoi nauttia liikunnasta
Terveys Kylmä suihku kaunistaa! Iho hehkuu, stressi vähenee – tutkija kertoo, miksi tapa kannattaa opetella
Terveys Saunomisesta saa samoja hyötyjä kuin liikunnasta! Vaara saada aivoinfarkti tai muistisairaus pienenee saunoessa
Voi hyvin Perheen puusauna lämpiää liki joka päivä: ”Olen opettanut lapsille, että hyvien asioiden eteen pitää nähdä vaivaa”
Ihmiset Todelliset saunan rakastajat! ”Kuuntelemme saunassa musiikkia ja juhlapäivinä juomme samppanjaa”
Ihmiset Krista Kosonen ottaa välillä lapset ja äitinsä mukaan kuvauksiin ulkomaille: ”Emme pärjäisi ilman äitiäni”
Ihmiset Satu, 56, kertoo, kuinka onnistui viimein lopettamaan juomisen – ”Hyvitän nyt menneet lapsilleni sillä, että pysyn raittiina”
Ihmiset Minna, 51, sairastui kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön: ”Nukuin pari tuntia yössä enkä malttanut syödä”
