
Eksoottiset hedelmät saavat smoothiessa seurakseen kirpsakan tyrnin.
Trooppinen tyrnismoothie
Ainekset
Työvaiheet
- Surauta aineksista smoothie tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.
Eksoottiset hedelmät saavat smoothiessa seurakseen kirpsakan tyrnin.
Tuunaa rahkasta himpun verran terveellisempää ja sekoita joukkoon talkkunajauhoja. Se kannattaa, sillä talkkunassa on paljon kuituja, ja jo parista lusikallisesta saat päivässä tarvittavan annoksen.
Tiesitkö?
Uunipuurosta riittää manteli jokaiselle ruokailijalle. Lorauta kyytipojaksi granaattiomenasoppaa.
Vinkki! Vadelmat voi jättää halutessaan kokonaisina soppaan.
Pyöräytä hillabellinit sekaisin juuri ennen tarjoamista, niin saat niihin kauniin sakeuden ja kuohut.
Perinteinen punaviiniglögi maistuu joululta.
Vinkki! Tumma muskovadosokeri antaa glögille täyteläisen maun. Voit kokeilla myös fariinisokeria.
Ladataan...
Ei tuo kovin terveellistä ole kun fariinisokeria tulee noin paljon.
Kermaa ja sokeria= terveellistä...
Paras talkkuna sisältää vain kauraa, höyrytetyt ja paahdetut jyvät jauhetaan ja ei muuta.