
Marjasmoothien voi ohentaa myös kaura- tai soijamaidolla.
Marjasmoothie
Ainekset
Työvaiheet
- Sulata kaikki marjat. Mittaa kaikki aineet kulhoon tai tehosekoittimeen. Soseuta smoothie tasaiseksi. Makeuta makusi mukaan.
Vinkki! Smoothien sekaan voi lisätä myös jäätelöä. Notkista smoothieta maidolla haluamasi paksuiseksi.
Ei tuo kovin terveellistä ole kun fariinisokeria tulee noin paljon.
Kermaa ja sokeria= terveellistä...
Paras talkkuna sisältää vain kauraa, höyrytetyt ja paahdetut jyvät jauhetaan ja ei muuta.